再忍忍 , 宛如速冻猪肉的我们就可以解冻了以前总是听别人说或者自己说吃饭了么?

以前

总是听别人说或者自己说

吃饭了么?

现在

千言万语汇成一句话

今天真的好冷!

这表情包看起来就好冷啊!

小编这两天的行头

号称全南宁第二!

每次看到放学的中小学生穿着薄薄的校服外套

里面一件衬衫

还是敞胸

小编就觉得:年轻真好

可是真的很想说一句

冷不sa你算我输

气温连续五天低于10度

就已经算是冬天了

所以南宁真的就要开始冷了么?

今年似乎冷的特别快啊

镜头回到18日的早晨

南宁遭遇了"断崖式"降温

就在前一天

小编还穿的很清凉去买全冰的小芋圆奶绿呢

没有一点点的防备

就这么冷了

前锋、后援、扫尾 , 三股冷空气协同作战 , 冻透南宁

冰冻三尺非一日之寒，21日前后和23日前后，分别有冷空气补充，22日间歇期白天出现了“假性回暖”。几次冷空气先后影响，几乎无缝对接，压的南宁的气温“抬不起头”，21日早晨气温低于10度，23日晚上气温再次降低到10度以下，南宁拿到了“冬季体验卡”。

副热带高压外围气流输送水汽，低层不断有暖湿气流补充。造成南宁一周内间歇性降雨。阴天+降雨，体感温度更低。

就在这么紧凑的冷空气袭击下

南宁都开始结冰了!

大明山在雨雾的浸润下

出现了今年下半年首次冻雨

忽如一夜春风来,千树万树梨花开

整个大明山雨雾朦胧

枝叶上银装素裹

美得让人......

让人......

让人觉得好冷!

小编我现在只关心南宁什么时候才能升温

给点时间让我的战靴能够安全到达我手上

快了!

明天 , 26号南宁明显升温了

预计阴冷有雨天气将持续到25日晚上

26日白天开始气温明显回升。

天气虽然有所好转

气温有所回升

但还是注意保暖

而且

需要预防冻疮!

饱经冻疮折磨的小编给大家一些预防冻疮的小建议吧

1、注意手脚清洁

细菌滋生是引起冻疮的一个主要原因。冬天许多人不洗澡不洗头，这就给细菌提供了一个良好的“温床”。每天勤洗手、勤洗澡，勤换衣，积极做好身体的清洁工作，冻疮就不易找上门了。

2、注意脚的干爽

应该选择比较舒适的鞋子，尽量不要挑选尖头鞋，也不要将鞋带绑得过紧，以免影响脚部的血液循环。此外，还建议保持脚部的干爽，勤换鞋袜，避免潮湿。

3、热水泡脚

在睡觉之前用热水泡脚，既可以释放一天的生活压力，又可以促进身体血液的循环，既有利于睡眠，又能预防冻疮的出现，“一举四得”何乐而不为呢?不过，如果已经有冻疮的人建议就不要用热水泡脚了，因为用热水泡脚可能会加速患处的溃烂。

4、用冷水

平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等(但天气过冷,小编不主张洗冷水澡还有冬泳,冷不撒你算我输!)，可有效提高身体的免疫力和抗寒能力，减少冻疮的发生。

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