一家三口尿毒症晚期了，只因这两个习惯，中了改，特别是第一个桔肾病与肝病一起被称为“沉默杀手”

肾病与肝病一起被称为“沉默杀手”，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。不管是新闻还是身边的人，你可能会看到，某人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却发现已经是尿毒症晚期！

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尿毒症像一条毒蛇，吮吸着数以万计人的血液，这条十恶不赦的恶魔，让无数健康的躯体一夜间遭到致命的摧残！每年约有60万人死于尿毒症，“透析、换肾”这些就是人们对尿毒症的认识！一家三口先后被查出尿毒症，究竟为何？

广东一大学生，临近毕业时，因为全身浮肿数月，被检查出尿毒症晚期！

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而奇怪的是，很多年前，52岁的父亲就被查出尿毒症，靠着透析生活，以为孩子大了可以过点好日子了，谁知20年后，厄运再次降临，21岁的女儿和29岁的儿子相继查出尿毒症！

该院接诊的肾内科医生表示，尿毒症的发生主要与他们家的两大习惯有关：

第一：熬夜

没错，就是熬夜！一家人都是“夜猫子”，不喜欢早睡。大家都知道熬夜会伤肝，但其实，对肾的伤害也是非常大的。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于11点。

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第二：不良的饮食习惯

广东人更易患肾病原因还有人们的饮食习惯。

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最直接的就是会导致高尿酸血症，高尿酸血症不仅易引起痛风，同时也是引起肾病及心脑血管疾病的重要诱发因素，严重者发展到肾衰竭、尿毒症。肾出现问题都有哪些征兆？

①尿尿有泡沫，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，就应引起注意。

②精神不振、疲劳、乏力等感觉。

③恶心，呕吐和腹泻。

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④口中有氨味，齿龈也常发炎，口腔粘膜溃烂出血等。

出现以上症状，就要警惕了。肾不好的人，如何预防尿毒症？可用食疗调理。中医一个“土方子”，护肾养肾

白茅內金茶：

材料：鸡内金5g、鲜白茅根5g、鱼腥草5g、绿茶3g、淡竹叶2g、山楂2g、甘草2g、罗汉果2g

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做法：这八种成分，一起水煎代茶饮。由于材料多，嫌麻烦的也可以直接食用袋泡茶白茅內金茶。

功效：此茶里含有大量的蛋白质、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、淀粉酶和多种氨基酸等，有通淋化石、健脾益肾的功效，常喝可有效预防肾病。