河源小伙晨起头晕、作呕,竟是这种常见病,你还不注意吗?

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河源小伙晨起头晕、作呕,竟是这种常见病,你还不注意吗?

上班看电脑,下班刷微信,睡前看新闻。如今,颈椎病越来越年轻化。现代年青人经常低头看电脑,玩手机,缺乏运动,长时间下来就会引起颈椎病的发生。

河源康华中医院中医康复科就收治了不少年轻的颈椎病患者。

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13床的小陈今年28岁,以前是一名办公室的白领,因长时间对电脑工作出现手脚麻痹的症状,不得不更换工作。

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41床的患者30岁,颈痛头晕,更甚时曾晕倒在家,严重影响生活起居。

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早上还有一名67岁的黄老先生,一早起来就头晕想吐,立刻打电话预约了中医康复科潘主任。坐车来的路上只感觉天旋地转,下车还没走到医院门前就呕吐不止。

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河源康华中医院中医康复科主任潘潮辉表示:

“颈肩背痛”是由于积累性劳损、外伤以及外感风寒潮湿等原因引起的颈肩背部慢性疼痛性疾病,多见于长期低头伏案工作的人员,随着智能手机的普及越来越多的人群也加入颈椎病的行列。

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据悉,长时间低头动作使颈肩背部的肌肉、筋膜被拉紧,长期处于一种疲劳状态,以致被牵拉的肌肉缺血,产生病理产物,使肌肉筋膜产生无菌性炎症、水肿、渗出,久而久之,发生肌肉筋膜的粘连及纤维性变,如再感受风寒潮湿,则使疼痛症状进一步加重。

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根据受累组织和结构的不同,颈椎病主要分为颈型,神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。如果两种以上类型同时存在,称为“混合型”。

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对于颈椎病的治疗,河源康华中医院中医康复科副主任孔繁荣医师表示——

一、非手术治疗:一般的颈椎病人多采用非手术治疗。

1、牵引包括颈托。

2、正骨治疗:病人先进行推拿、按摩放松肌肉后正骨。该方法有较好的疗效,效果也较快。但有一定的危险,要专业的医师进行治疗

3、理疗;通过光、电、热等多种物理学疗法,进行消炎,放松以达到治疗颈椎病的目的。该方法无疼痛也有较好的疗效。但治疗较慢。

4、针灸:该方法有很好的特点,疗效快,一般一二次就有效,如果不是病程很长,可在一二次就能治愈,目前的治愈率在80%左右。有效率在90%。也无痛苦。疗程短。治疗时间短疗效好等优点。

5、药物治疗:包括中药外治和内服。中药外治也有很好的疗效。不足之处是不太方便。

二、手术治疗:是不得以而为之的方法。

建议病人不要一治疗就上手术。此法无重复性,如果效果不好,无补救办法。但如经非手术治疗长时间无效,或脊髓型颈椎病症状严重者,可手术治疗。

孔繁荣医师同时还表示了颈椎病的预防:

1、选择合适的枕头。选用能够成型而不让颈椎落空的。

2、避免长时间低头伏案工作、长时间仰头工作或仰视、在床上看书颈部长时间屈曲等。另外,即使姿势正确,长时间保持同一种姿势,也会肌肉痉挛劳损,所以每隔45分钟至1小时要活动一下。

3、注意颈背部保暖。

4、治疗咽喉炎。

5、多锻炼颈椎。

关于颈椎锻炼:

例如最近刷爆朋友圈的“抖肩舞”肩部一抖一抖、自带喜感的舞蹈加上伴奏的洗脑神曲,一下子就火了起来,引发年轻人及多个行业的模仿热潮,就连部分医院都上下齐跳“抖肩舞”,有网友表示嘴角失守、笑到泪崩。

一起来看看魔性的“抖肩舞”,放松一下

是不是也想跟抖起来呢?

除了好玩好笑外,有医生指出,对于颈肩背疼痛的患者,“抖肩舞”具有显著放松肌肉、活动筋骨的作用。

河源康华中医医院

我院专家团队

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潘潮辉

中医康复科主任

专业特长:擅长于中医中药、针灸、穴位注射、穴位埋线等治疗疑难杂症、

心脑血管病变、中风偏瘫、颈肩腰腿痛、风湿病、呼吸、消化、泌尿系、妇

儿科等疾病的诊治。

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孔繁荣

中医康复科副主任

专业擅长:中医理疗按摩正骨,拥有40余年丰富理疗科从业经验。针对各

种骨伤、错位、脱位有较好的治疗手法。

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黄戴杨

中医康复科副主任

毕业于苏州大学医学院,进修于苏州市第一人民医院。根据现代医学科学知识,结合传统中医外治法、中医经络原理、对颈椎病、骨质增生、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎(中早期)、腰肌劳损、腰椎间盆突出症、新旧跌打损失、运动员伤病和各种急慢性疼痛等痛症具有显著的治疗效果。

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岑锦杨

肛肠科主任

肛肠科主任:岑锦杨于2006年毕业于广州医科大学,外科执业医师,擅长

于运用中西医结合的方法治疗。肛肠科:内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿等。

皮肤男性科:前列腺炎、阳痿早泄、湿疹皮炎、疱疹等。

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李林军

儿科主治医医师

多次

参加省内“儿童呼吸专科”和“儿童哮喘专科”国际培训班,擅长于儿科常

见病及多发病的诊治。对:反复上呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、迁延性腹

泻病、慢性腹泻、婴儿功能性便秘、小儿厌食、胃肠功能絮乱等有深入的研

究。

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邓以青

门诊部主治医师

从医已有二十三年,在中医内科方面有很深研究。如:

中医调理人体的阴阳、寒湿、燥火、内分泌方面有独到的见解。中医诊治胃

肠道疾病,脑中风后遗症、皮肤病、痛风等疗效显著。曾在县人民医院急诊

科从业任职多年,对急诊处理有着丰富的临床经验。

河源康华中医医院 

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