日本上班族最普通的一日三餐，发达国家的人也活得这么惨提起日本

提起日本，其实游客眼中的日本和真正的日本还是有很大的出入的。游客眼中，日本发达又小清新，但日本人大多认为，职场压力过大，论资排辈导致有能力的人也只能慢慢熬出头。今天小编就从上班族的一日三餐说起，让大家对日本的职场文化有一个管中窥豹的了解

早餐

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和中国人民的早餐习惯不同，没有豆浆油条包子煎饼果子馄饨的11区人民，早餐也非常偏爱米饭。日式早餐的核心就是米饭和味噌汤，一些下饭的小菜，以及豆腐和鱼。下饭的小菜有海带、萝卜、姜丝、梅子，基本上都是腌制过的。一口饭一口味增汤，再夹几筷子煎鱼或豆腐，还是非常清淡爽口的。最正宗的日食早餐，一般还有纳豆，这个中国人普遍接受不了。

午餐

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上班族的一日三餐中，最简陋的当属午餐了。一般有有家室的职员，都会有太太准备的便当，米饭、天妇罗、小菜为主，满满都是爱。可是大部分人都没这个福气，只有随便吃点工作餐。很多小餐馆都有“定食”售卖，一般就是一个菜和饭，或者盖浇饭，加上小菜和汤，价格大约在40块左右，而一碗拉面的价格大概也在人民币70块钱左右，确实很难说便宜。

晚餐

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日本文化有一点中国人很难理解，那就是日本上班族们下了班后不会直接回家，6点钟的地铁基本上都是学生，同事们一定要去喝一杯，对于上班族来说，晚餐是一天中最难得放松和私人时光，很多人中午吃便餐也是为了晚上玩开心一点。居酒屋是上班族晚餐绕不开的地方，上班族们到了这里，点上几瓶日本清酒、啤酒或是酸梅酒，就着烤鸡串、豆腐、毛豆、刺身、天妇罗、酱菜干、鱼腩下酒，压抑了一天的人，很多时候就会显出本性。