回头看一眼你的便便，揭示了多种疾病，包括早期癌症大便是我们都知道的人体排泄物

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大便是我们都知道的人体排泄物，有的人会比较避讳说这个，尤其是吃饭的时候，有的一说就影响食欲。但是对我们医生来说这真的不算什么，而是不论是中医还是西医，大小便都是我们非常需要注意的排泄物。因为排泄物可以给我们提供很多身体的信息，甚至是判断疾病的依据。

比如大便的时间、次数、形状等都会对人体有所提示。那么最先就应该大体的知道正常的大便是什么样，这样才能观察到异常的情况。正常大便次数和量因人而异，且跟摄入的食物有关。一般来说2-3天大便1次，或每天排2-3次大便，大便柔软成形，圆柱形，也是咱们说的条状，一般呈淡黄色，是很理想的“香蕉便”。

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如果排便次数增加，大便质稀，不成形，甚至有不消化的食物，那就是我们常说的腹泻，拉肚子。反之，排便次数减少，大便干硬，且排便困难，排便时间长，就是便秘。短时间的腹泻会便秘很快就好了，但是长期、反复就会提示我们身体的不正常了，比如长时间腹泻可能就提示慢性胃炎、肠炎等。

而同样的大便的颜色也会有不同的提示，正常的是黄色或黄褐色，如果进食较多含叶绿素丰富的绿色蔬菜，大便会呈绿色;当摄入猪血、动物肝脏、含铁剂的药物、炭剂或黑色的中成药后，大便会变黑，这是生理情况。

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但是如果在没有食用特殊食物的情况下，大便出现一些特别的颜色就要特别的注意，比如大便灰白色，有可能提示黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞，导致胆黄素无法随大便排出。大便出现黑色，一般提示上消化道出血，而引起上消化道出血的原因很多，比如胃溃疡、胃炎、肝硬化等等。大便呈红色或带血，可能提示下消化道出血。

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还有就是大便的形状要注意，这个是经常容易被忽略的，前面有说过正常的大便一个是圆柱形的，但是也有成小圆球形的，有的甚至像羊屎一样，有的会不成形，甚至是带脓血，这样要考虑痢疾等疾病。而最要注意的是如果大便常固定的地方出现凹陷，或者挤压成扁形或带状，这个就需要注意，这很可能提示肠道某部位出现狭窄或占位，比如肠道肿瘤物凸出，挤压了大便形成凹陷或带状。