二十四节气丨大雪!咱吃啥?

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二十四节气丨大雪!咱吃啥?

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大雪,十一月节

大者盛也,至此而雪盛矣!

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仲冬时节正式开始

今冬的第一场雪可能就要来了

俗话说:冬天进补,开春打虎

大雪是进补的好时节,要想天冷身不冷

此时一定要早睡晚起、滋养进补来平衡阴阳

 暖身抗寒

肉食为佳

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