孩子得了荨麻疹，家长心疼，专家说7种食疗可以有效防治，速收！师君浙江大学医学院附属第一医院李嘉信

浙江大学医学院附属第一医院李嘉信教授

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荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块，是一种常见的皮肤性疾病，症状表现为身体上突然出现大大小小的红色肿块，并且奇痒无比，可能同时还伴有发烧、腹泻等其他症状。它来得快，去得也快，通常在2~24小时内消退，但容易复发。而小儿因为自身免疫力低，一直以来都是荨麻疹的高发群体。

小儿荨麻疹发病往往很突然，可迅速使皮疹扩散到全身，也可在数小时内消退得无影无踪，但是又极易复发，时隐时现，所以不能完全定义为小儿荨麻疹能自愈，如果孩子经常出现，家长则需引起注意，先来看看引发小儿荨麻疹这5个引发因素：

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1、环境因素

大量的花粉、灰尘等微小颗粒，容易引起呼吸道过敏，进而引发荨麻疹。

2、饮食方面

常见的易引起过敏的食物，海鲜类食品，香菇等菌类，还包括食品中的防腐剂、色素等。

3、疾病感染

感冒、发烧等日常疾病若是处理不当也极易使宝宝感染病毒，引发荨麻疹。

4、药物过敏

药物过敏，其中青霉素过敏是荨麻疹病例中最常见的病因。

5、理化因素：如寒冷、炎热、日晒、挤压、摩擦、搔抓和潮湿等也会引起荨麻疹。

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孩子荨麻疹老发作，孩子痒的难受，家长看着心疼，其实，对于预防荨麻疹在生活中主要是远离过敏原，除此之外，一些食疗可以帮助孩子防治荨麻疹，同时可以帮助孩子改善肤质，给大家推荐7道适合小儿荨麻疹的食疗膳方：

1、芋头煲猪排骨

芋头50克，猪排骨100克，将芋头洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟，每日2次。

2、冬瓜芥菜汤

冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芜荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。

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3、归芪猪瘦肉汤

当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。

4、桃仁枸杞粥

桃仁10克，枸杞子15克，粳米100克。将前2味水煎取汁，兑入粳米粥内即成。每日I剂，连服7～10日。

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5、龙眼薄荷汤

龙眼12枚，鲜薄荷30克。先将龙眼加水煎沸15分钟，加入薄荷，再煎沸2～3分钟，取汁饮服。每日1剂，2次分服。

6、槐花糯米粥

槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加白糖少许调味。每日1次，可常服食。

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7、阿胶糯米粥

阿胶30克，糯米100克，红糖50克。先煮糯米粥，将熟加入阿胶、红糖，边煮边搅匀。每天1次，连服3～5天，即可。

对于小儿荨麻疹的顽固性病例，食疗可以起到一些防治作用，家长可以参考使用。如果借助以上食疗，无法缓解症状的话，建议借助药物来进行治疗。西药对皮肤的刺激性很大，并且不容易达到理想的效果。使用温和无刺激的中药药膏是首选，患者可以选择纯中药制剂的药膏——中玉宁。可以有效治疗顽固性湿疹、荨麻疹、儿童痱子、皮肤瘙痒红肿、湿痒丘疹等皮疹、皮肤病。

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此药膏成分地肤子具有清热利湿，祛风止痒的功效；松叶具有祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神的功效；紫草有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。在临床中，九成以上的皮肤病患者都可以借助上述药膏达到康复的目的。患者使用一段时间，症状都是可以得到有效缓解的，而且还不会复发。政府致力于将其发扬广大，所以在网上也是可以找到的，患者使用起来非常方便。

由于小儿荨麻疹是过敏性皮肤疾病，同其他过敏性疾病一样，根本就是远离过敏原，避免引起荨麻疹反复出现的诱因，比如鱼虾海鲜等，家庭卫生也要注意防螨，尽量避免猫狗动物，避免接触花粉等物质。此外，家长也要注意天气变化，做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹，平日给宝宝穿宽松透气的衣物，保证充足的睡眠，生活规律，以增强机体免疫力。