冬天这种火锅最暖身体,体寒的人首选,营养美味又大补
到了冬天,好多人都会想到火锅这种东西,几个人做到一起,然后开一个炉子,一边吃肉,热乎乎的,好不自在,但是,其实火锅这个东西对身体是非常不好的,尤其是如果你在非常烫的时候就吃,对身体更是一个伤害。
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但是今天我们说的就是一个非常特别的火锅了,这个火锅不仅对身体没有坏处,反而还有一些好处,对于体寒的人来说,这个火锅绝对是好东西。
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首先我们需要准备一些基本的底料,我个人认为辣椒可以少放一点,姜可以多放一点。对身体有好处。
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然后就是起锅,准备一些水,然后放进去一些牛肉,这就是这个火锅基本的食材了。
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下边很重要的东西就是这个了,豆腐,豆腐对身体一直都有很多的好处,和牛肉一起炖,既入味,也有很大的好处。
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然后就是准备一个炒锅,放进去一些油,然后放上那些底料,进行一下最基本的翻炒。
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最后放进去之前准备好的煮好的牛肉,然后再放进去豆腐,就可吃了,吃完了牛肉之后,也可以在里边煮很多其他的东西。 图片来源于网络
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