『训练』感统——前庭觉概述以及感统训练的家庭指导!
_本文原题:感统——前庭觉概述以及感统训练的家庭指导!
前庭觉概述以及感统训练的家庭指导
分享智慧 , 传递爱心!
前庭觉系统是大脑的门槛 , 包活两部分 。
核心部分八个 前庭神经核 , 位于大脑后下方 , 脑干前部 , 也就是后脑勺的位置 , 呈倒三角状 。 周围神经系统叫 前庭 , 由三根半规管形成的立体空间 。 主要功能是接收面部正前方的视、听、嗅、味、触等信息 , 同时将接收到的信息进行过滤加工 , 再传入大脑 , 使得大脑不至于那么忙碌 , 前庭觉是大脑功能的门槛 , 是孩子保持注意力的源泉 。
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前庭觉的发展较早 , 在孩子胎儿期 第九周就开始发育 , 所以说准妈妈在怀孕期间缺乏运动 , 也很可能造成孩子前庭觉的失调 。 婴幼儿期间的爬行的抬头动作 , 摇抱旋转动作以及有效的活动量都很有效的刺激的前庭觉的发展 , 使得前庭觉的功能得到了有效的发挥 。
【『训练』感统——前庭觉概述以及感统训练的家庭指导!】
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前庭觉不良的孩子会造成孩子的专注力不好 , 学龄前的孩子可能会表现不出或不明显 , 孩子升入小学后孩子需要在课上安静坐一节课 , 如果注意力不集中 , 专注力不好 , 会造成孩子学习成绩跟不上 , 造成孩子自卑自信心不足 , 严重影响孩子以后的学业乃至事业发展 。
前庭觉感受地心引力对我们的影响 , 只要是人运动起来就会发挥其作用 , 前庭觉正常不会对我们产生影响 , 但是孩子一旦前庭觉出现问题 , 感受地心引力的能力不佳 , 会影响孩子的平衡协调能力 , 让孩子处于一个惮惮惊惊的状态 , 孩子身体姿态维持不佳 , 做事前怕狼后怕虎 , 这样时间久了会让孩子的情绪出现问题 , 影响孩子的自信心 。
前庭觉失调对孩子的影响非常大 , 所以说过早的进行前庭觉得训练尤为重要 , 现在的城市孩子由于父母的溺爱 , 剖腹产的增加 , 孩子活动的受限孩子接受自然的训练机会微乎其微 。 感觉统合失调不会随着孩子的年龄增长而自然消失 , 需要给与必要的矫正 。 尤其前庭觉失调的孩子 , 随着以后学业压力的加大 , 专注力问题会更加的凸显 , 为了孩子的未来 , 请给予他们更加快乐与健康的童年吧 。
除了平躺以外 , 绝大部分的时间前庭系统都在执行任务 。 换言之 , 前庭系统与许多神经系统的运作息息相关 。 例如:上课专注的凝视 , 就是前庭动觉与视觉两者共同作用的结果 。 现在我们来一起学习前庭系统与其它神经系统间的关系:
前庭系统与视觉系统:
人在凝视时 , 需要头颈稳定不动;追视移动的目标时 , 需要头颈稳定的移动 , 如此捕捉的影像才会清晰 。 前庭系统将地心引力的强弱信息提供给视觉系统 , 形成远近、高低、前后、左右等方位概念 , 此即“空间视知觉” 。
前庭系统与听觉系统:
这两个系统的接收器都在内耳 , 并合而为第八对脑神经 , 彼此功能上有相辅相成之效 。
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前庭系统与动觉系统:
前庭刺激引发肌肉张力提高 , 带动肌腱、韧带、骨骼与关节做出平衡动作 , 并维持姿势 。 前庭平衡觉与动觉的信息整合 , 掌握四肢在三维空间的位置 , 形成有意义的身体知觉 。
前庭系统与双侧统合:
前庭系统的神经纤维把信息分别送到左右大脑半球 , 对促进身体的双侧统合助益很大 , 在学习复杂动作时 , 让身体反应灵敏 。
前庭系统与情绪中枢: 分页标题
前庭系统有神经纤维连接情绪中枢 , 所以前庭刺激能影响情绪 , 包括正面与负面的各种情绪 , 如兴奋、紧张、平静等 。
前庭系统在脑部发挥着基础功能 , 因此对于健康的大人 , 前庭系统默默地运作 , 让当事人根本忽略它的存在 。 但是对于成长中的婴幼儿来说 , 前庭系统在孩子整体的发展上扮演着催化剂的角色 , 不容忽视 。
婴儿喜欢抬头看、侧头听、踢腿、挥手、摇晃身躯等活动 , 因为可以体验感觉输入脑部的喜悦 , 于是不断反复的动作 。 积极的活动不但丰富了孩子的经验 , 也活化了他们的大脑 。 这其中前庭系统占据了最基本的角色 , 发挥着关键性的功能——连横合纵 。
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另一方面 , 随着人体的老化 , 前庭系统的功能会逐渐退化 。 中老年人为了应对前庭反应的迟钝 , 动作要放缓 , 以避免因眩晕发生跌倒等意外 。
总之 , 前庭系统负责及时侦测地心引力的强弱 , 是保护头部受伤害的第一道防线 。
前庭觉失调的主要表现:
好动不安 , 注意力不集中 , 上课不专心 , 爱做小动作 , 听而不见 , 久转不晕 , 平衡能力差 , 虽看到还经常碰撞座椅门窗 , 眼睛容易酸 , 讨厌阅读 , 坐立不安姿态不良 , 无法安静 , 喜欢爬高却不敢走平衡木 , 情绪易怒 , 做事掸掸惊惊 。
游戏方法与家庭训练:
1、 充分爬行 。
爬行 , 不仅仅是孩子在学会走路之前的爬行 , 很多孩子在爬行的关键期错过爬行 , 也可以在后期给予弥补练习 。
要训练宝宝的爬行 , 孩子在出生后的28 天就具有了爬行反射 , 这时候要宝宝每天俯卧几秒钟 , 先锻炼孩子的颈部肌肉 , 让孩子的头慢慢抬起 , 用手抵住他的双脚 , 宝宝可以趁势的向前爬 。 在孩子七八个月龄会爬行时候要让孩子充分爬行三个月以上 , 尽量不要使用学步车 , 准备一个足够大的活动区域 。 爬行不足的孩子走路容易摔跤 , 磕磕碰碰 。
2、 平衡游戏 。 婴儿期家长要多摇抱孩子 , 也可以多坐摇篮 , 强化孩子对自身重力感刺激的输入 。 大一点的孩子可以多玩一些荡秋天 , 走平衡木等游戏 。
3、 摇摆毛巾游戏 。 用毛巾将孩子包在其中 , 由父母各拉一头 , 或左右或上下摇动 , 也可以让孩子在摆动过程中拿球目标投球 。
4、 趴地推球游戏 。 孩子平趴在地上面对墙一臂距离 , 让孩子挺胸抬头 , 手臂抬起 , 眼睛看着球 , 对墙进行推球 。
5、 飞机游戏 。 由家长仰面平躺 , 向上伸出胳膊 , 双手顶住孩子的前肩 , 并弯曲双腿用脚拖住孩子腹部 , 孩子则颈部抬高 , 双臂张开 , 双腿并拢伸平 , 做成飞机模样 。 这时 , 可做前后左右的摇动 。 或者找个平坦的干净地方 , 让孩子趴在上面 , 手臂张开或放置于屁股上 , 胸头抬起 , 坚持一分钟左右 。
建议:婴幼儿时期的孩子最好使用摇篮或者经常摇抱小孩 , 使孩子前庭觉得到锻炼 。 大点的孩子 , 可以多玩一些如电动木马 , 坐电动玩具 , 滑板 , 荡秋天 , 跳弹簧垫等活动 。 这些对于孩子是很有帮助的 , 如果前庭觉敏感的孩子出现了如恶心 , 呕吐等反应 , 家长应该给与孩子心理上的支持 , 并且鼓励孩子坚持从事这些活动 。 只要适度加强保护 , 并且循序渐进 , 孩子就会逐渐的适应和改善 。
当然 , 最终感觉统合应该成为一种观念 , 渗透在每个人的日常生活当中 , 可以说 , 感觉统合训练从生活中来 , 又回到生活中去 , 训练的最终目的也就是让人们更好的适应周围的环境 , 而不是离开现实的生活情境去空想能力的提高 。
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