健康的大真相：慢性咽炎的克星，胜过“青霉素”，止咳消炎，慢性咽炎不敢靠近

【健康的大真相：慢性咽炎的克星，胜过“青霉素”，止咳消炎，慢性咽炎不敢靠近】
现在的人们经常要忍受空气污染的危害，加之熬夜、不健康饮食、精神压力增大等诸多因素，慢性咽炎的发生率明显增加。据不完全统计，中国现有大约60%的人都患有慢性咽炎。

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那么，怎么样鉴别自己是否患有慢性咽炎?
1、咽喉灼烧：慢性咽炎的患者会明显感到咽喉的部位会有不适的感觉，这是一种很正常的现行，还会出现灼烧的感觉，希望大家能够注意。
2、咽喉疼痛：有的时候还会有一种被异物堵住的感觉，会感觉想咽咽不下去的感觉，希望大家可以多上心，一定要注意。根据每个人的症状表现不同，咽炎对患者的刺激表现出来的症状严重还是轻微都是因人而异。多数的患者，咽炎发作的时候疼痛的时候都是很明显，少数人的表现是较为轻微，这是属于急性的咽炎症状的典型的特征之一。
3、咽喉很痒：当咽炎发作的时候，很多人会觉得咽喉特别的痒，是因为咽喉的神经失调，或者是因为炎症而受到了刺激造成的。

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咳嗽，喉咙干痛，有慢性咽炎？1招对症下药，好得快
《阴证略例》认为桔梗可以泻火，还能消炎凉血，鲜白茅根和栀子可以止咳降火，对咽炎引起的起夜咳嗽，白日干呕等具有非常不错的改善作用，金银花和甘草含有多种维生素和纤维素矿物质，不仅可以降火，排除积毒，而且还能够改善呼吸道循环代谢，胖大海对于咳嗽不止，痰多现象均有辅助改善的效果。常用“桔梗因润茶” ，用以上药材炮制而成，能起到润肺的效果，慢性咽炎好的快。

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慢性咽炎症状如何缓解?这2种食物，被称为喉咙“清道夫” ，不妨看看
1、番荔枝：
番荔枝含糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁等成分。常吃番荔枝清喉利咽，清热解毒，消肿止痛。
2、杏：
甜杏果肉含糖类、蛋白质、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、挥发油等，常吃杏利咽生津，止渴化痰。