降血脂：春季常吃换血的食物，让你的血管忘记变“老”，降血脂降血糖换血的食物|降血

癌症大肆侵袭人们的健康，而且癌症治愈的可能性也比较低，所以人们最主要的是要做到防治癌症。平日里可以吃一些对身体有益的好食物才对。

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食物一：牛肉
其实这肉，大家到是可以多吃着点，因为牛肉含有丰富的锌，这与长期保持眼睛健康有关。锌可以帮助延缓与年龄有关的视力下降和黄斑变性。

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食物二：玉米
玉米是五谷杂粮中的一种，营养价值丰富，还有丰富的钙元素、镁元素、硒元素等，还含有多种维生素。经常吃一些有既能有助于补充以内缺乏的维生素以及各类元素，还能游戏刺激肠胃蠕动，促进排便，减少肠道对致癌物质的吸收，避免身体的毒素堆积。
【降血脂：春季常吃换血的食物，让你的血管忘记变“老”，降血脂降血糖】

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食物三：南瓜
南瓜，它可以作为一种主食来吃，也可以作为一种蔬菜来吃，同时这南瓜含有锌和硒元素较高，能消除亚硝酸铵的突变。对于乳腺癌，卵巢癌有明显的防止作用，还能抑制癌细胞的发生。

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食物四：蚕豆
蚕豆是一种非常好吃的零食，也可以当成一种小菜来吃，而且这蚕豆里面也含有丰富的胡萝卜素，平时多吃一点可以抑制体内那些癌细胞增长的，还可以将其体内癌毒素慢慢清理出体外呢，从而起到防癌抗癌的作用。
在饮食上还有一点就是，高脂肪食物最好少吃，顿顿大鱼大肉，从不吃新颖的蔬菜和水果，肉食主义者，很容易被大肠癌盯上，这是由于短少纤维素，招致了肠爬动减慢，粪便中致癌物与肠黏膜接触的时间多了。