「痛风小健康」患上代谢综合征，该如何治疗？

代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。那么，当患上代谢综合症的时候，该如何进行治疗？

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1.减轻体重
（1）饮食调节合理饮食，控制总热卡量，减低脂肪摄入。对于25≤BMI≤30者，给予每日1200kcal（5021千焦）低热量饮食，使体重控制在合适范围。

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（2）运动锻炼适当体力活动和体育运动，提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟。

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2. 减轻胰岛素抵抗
在减肥和运动外，二甲双胍和胰岛素增敏药噻唑烷二酮类物都是临床常用的增加胰岛素敏感性的药物，但两者治疗代谢综合症的作有机制存在很大差异。

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3.改善血脂紊乱
调脂治疗在代谢综合征中的作用也很重要，常见药物有贝特类和他汀类。

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【「痛风小健康」患上代谢综合征，该如何治疗？】当患上代谢综合症的时候，可以遵循以上三点进行治疗。除此之外，其实代谢综合征就是一些常见问题（腹型肥胖、高血压、高甘油三酯、高血糖、高尿酸血症、痛风等）的集合。不少肥胖的人或多或少有那么几个，所以我们平时要从自己做起，做到积极预防控制，避免更严重的疾病发生。