超级捣蛋鬼■高血脂患者,晚上3种表现要谨慎,少接触5物,甘油三酯蹭蹭降
血脂高不是病 , 但是长期血脂水平高于正常值也会导致一系列的疾病 , 例如动脉硬化、血液粘稠等等 。 这对于人的身体健康来说 , 可不是一个好兆头 。
本文插图
血脂高的原因有很多 , 有遗传因素导致的原发性高血脂 , 也有因为饮食、起居、年龄等等因素导致的继发性高血脂 。 而高血脂也会呈现在人体上 , 最常见的就是人体身上出现黄色瘤也会出现阵发性视力模糊 , 而在晚上还会出现以下这些症状 。
1.高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入
2、饮食中摄影取过多的热量
3、不良生活方式
【超级捣蛋鬼■高血脂患者,晚上3种表现要谨慎,少接触5物,甘油三酯蹭蹭降】4、早发冠心病家族史
5、年龄
6、高密度脂蛋白胆固醇含量过低
本文插图
如何自然降低甘油三酯?
每天煮一杯“莴苣佛手茶” , 该方沿用《本草纲目》中的食疗方完善升级 , 提取菊苣、栀子、佛手、沙棘、桑叶、葛根、山药等中药成分 , 经经过高工艺提取压缩制成的莴苣佛手茶 , 对于降甘油三酯的效果更好 , 相比传统的工艺中提取 , 变得更容易高效、而且大大减少了里面成分的流失 , 日常饭后饮用 , 有效降低甘油三酯、预防高血脂 。
茶中具有清热化痰、降低血脂、预防三高脑梗的功效 , 达到修复血管黏膜 , 防止动脉硬化血稠的情况出现 。 一直坚持喝茶的人 , 其改善明显 , 保养血管、清理血管功能 , 是一个很好的饮品 , 再配合多多锻炼 , 提升身体素质 , 就能轻松搞定血脂高问题 。
- :【肉松寿司】的做法+配方,超级美味的寿司,一口一个妙不可言
- [东北人]酸甜开胃超好吃的东北锅包肉,零失败超级美味,你还在等什么呢?
- 狮子座■原创 超级受欢迎的3星座,乐于助人,喜欢路见不平拔刀相助
- 【星座】原创 超级喜欢冷战的星座,生气不理人,不争不吵不说话
- 『的能力』原创 超级适合做老婆的星座女,贤妻良母,勤俭持家
- [星座]原创 城府超级深的三大星座,为人处世滴水不漏,智商情商双高
- 「」超级铁石心肠的星座男,冷酷无情,铁面无私,没人情味
- ##超级喜欢暧昧不清的星座,朝三暮四,见异思迁
- 【城府】原创 城府超级深的三大星座,为人处世滴水不漏,智商情商双高
- 逻辑思维@脑袋超级灵活好用的星座,精明聪明,逻辑思维强天蝎座双子座狮子座