[]卧床休息、长途旅行，一定要注意着预防这种病！

这几天碰到的肺栓塞的病例，越来越多了，有年轻人，也有老年人，如果某些原因让你不得不卧床休息，一定要注意提防这种疾病的发生，咱们先看一下几个案例。
一位老人家，以前很健康，没有任何疾病，几周前不小心碰了一下，碰到了右侧胸部，当时疼的很厉害，就去了家附近的医院就诊，拍了X线，考虑右侧肋骨骨折，当时医院建议保守治疗，于是患者在家卧床休息，因为肋骨骨折，稍微一活动就会出现很难以忍受的疼痛，于是老人家就基本上不活动，由于缺乏预防肺栓塞的相关知识，老人1周前突然出现了左下肢的肿痛，家人予以按摩热敷，后来老人家突然出现喘憋，活动后加重，于是就诊于我院急诊，通过详细的询问病史，我们高度怀疑患者可能是急性肺栓塞，于是紧急于患者完善肺栓塞增强CT ，结果证实，患者右肺动脉主干及分支多发肺栓塞。

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案例二，某公司高管，以前身体是健康的，无基础疾病，由于业务需要，长期出差，发病几天前乘坐飞机从美国洛杉矶返回北京，由于几天的奔波，疲惫不堪的他一上飞机就沉沉的睡了过去，醒来以后，感觉双腿麻木，右下肢还有点疼痛，也没有过多考虑，飞机降落以后，就准备收拾行李回家，但是患者下飞机以后，突发晕厥，由急救车转至我院就诊，通过详细的询问病史，加上血气检测及心电图，超声心动图等，我们高度怀疑患者可能为急性肺栓塞，于是加急给患者完善肺栓塞增强CT ，结果证实为大面积肺栓塞。

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通过上面的案例，我们可以看到，如果因为某些原因，必须要卧床休息，或者因为工作等其他原因经常要乘坐长途飞机，长途汽车，你必须要有防范肺栓塞的意识，以免被这种可怕的疾病袭击，我下面就要给大家普及一下如何避免发生肺栓塞，减少肺栓塞的发生率
我们现在认为肺栓塞和下肢深静脉血栓属于同一种疾病的不同阶段，肺栓塞的发生，其栓子绝大部分来源于下肢深静脉血栓。

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肺栓塞的发生

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下肢静脉血栓栓子通过右房-右室-肺主动脉-各个肺动脉分支
肺栓塞的表现主要胸痛、咯血、呼吸困难，严重的会出现猝死，是非常危急、致命的一种疾病。高龄、有肿瘤病史、肾病综合征以及长期卧床的人群更容易收到肺栓塞的威胁
那么我们该如何防范肺栓塞呢？
首先最基本的预防，要做到戒烟少酒，多运动少久坐，保持健康的体重，尽量不要熬夜；其次如果有静脉曲张，或者卧床的人群需要穿戴弹力袜，定时的进行活动下肢；部分骨折手术的病人需要抗凝药物的预防治疗；长期旅行的人群，需要多喝水，在飞机上或者其他交通工具要亲走动，最多1个小时就要起身活动一下。如果你出现了单侧下肢疼痛，又有下肢制动的高危因素，需要警惕下肢静脉血栓，首先要制动，尽快去医院就诊。
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