[贵人阿]夏季如何防晒美白做到七点一白到底

夏季如何防晒?
夏季烈日炎炎，紫外线强烈，这个时候要注意防晒，夏季是一个防晒的季节，那在夏季的时候我们要如何防晒呢?夏季防晒的方法有哪些呢?下面灸哥为大家介绍保持皮肤白皙的7个要点。
1遮阳伞
我们推荐的是即使在雨天也可以用的遮阳伞。使用遮阳伞的重点是即使从家到车站只是很短的路程也一定要打哦。
2帽子
晒黑后最悲哀的事情就是由于日晒导致的皮肤变粗糙和长斑!戴上帽子做好防卫工作吧!

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3喷雾型防晒霜
有很多人因为嫌涂抹型防晒霜太麻烦，即使买了也懒得去涂。但如果是喷雾型的话，外出前只需喷几下就可以了。喷雾型的好处就在于在哪儿都可以涂。
有很多人认为要是涂SPF值高的防晒霜的话就可以使其效果维持一天，这种想法是大错特错的。勤涂防晒霜才可以使皮肤不被晒黑，这一点非常重要!建议每隔30分钟涂一次防晒霜。
因为涂抹型防晒霜的防晒效果更好、适用的场合比较多，在海边、山上和户外活动时，很多人都是在一开始使用涂抹型防晒霜，之后一直用喷雾型防晒霜来防晒的。
4在粉底上涂适合的化妆水
给皮肤保湿是非常重要的。被日晒之后皮肤中的水分就会丧失。作为预防，应该在补妆时在粉底上再涂一层适合的化妆水给肌肤补水。
5有防晒效果的身体用湿巾
出汗后产生气味时用的身体用湿巾，如果也具有防晒功能的话，正是一石二鸟。
6长袖的薄外套
在车内使用薄外套是很方便的。驾驶时会有很多阳光照射，这对皮肤来说是很危险的，甚至会造成“拥堵晒伤” 。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦。
7太阳镜
照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系。因此，在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线。
在户外活动之后要做好降温、保湿工作，这样防止晒黑的对策就齐全了。在享受夏季乐趣的同时，请不要忘了肌肤的防晒哦。
如何快速美白?
脸部美白有没有一些小窍门小方法呢?今天就给大家介绍一些家庭式的美白小窍门哦，实用有效且安全天然哦。
正常皮肤的颜色主要由两个因素决定：一是皮肤内黑色素、胡萝卜素及血红蛋白的含量，二是皮肤的薄厚。遗传、内分泌因素、慢性疾病、睡眠及精神状况、饮食、日晒、化妆品使用不当等都会影响皮肤的白皙程度。
化妆品不是万能的，而日常的美白窍门则是简单有效的，你可以尝试用以下方法来美白自己的面部皮肤。

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1用牛奶美白
牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。
2用芦荟美白
将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机，榨好后倒人小碗内。准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒入小碗内，搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次-2次。
3用蔬菜汁美白
将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜例入榨汁机，榨好后饮饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素c ，使皮肤更加美白。
4用番茄蜂蜜美白
将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。分页标题
5用蜂蜜蛋白膜美白
将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉。此法一周可做两次。
6用去斑醋蛋液美白
将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用。每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质。
7用艾灸美白
艾灸取穴：太冲、合谷、血海；
艾灸灸法：用艾条悬灸或艾灸仪灸，每穴20-30分钟，每天艾灸1次。
长期艾灸太冲，合谷，血海，可以调节人体排毒，是去色斑的法宝，可以有效的抑制人体黑色素的沉淀，淡斑美白。

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“美白”过程中又有哪些该注意的地方呢?
1.尽量用有保湿成分的美白产品，这样才能更有效预防色素沉淀。
2.注意防晒。护理完皮肤后，擦一些有隔离功能的防晒产品，才能有效预防紫外线的辐射。
【[贵人阿]夏季如何防晒美白做到七点一白到底】3. 少吃辛辣、油炸的食品，多吃富含维生素c的食物。

[贵人阿]夏季如何防晒美白 做到七点一白到底

[贵人阿]夏季如何防晒美白做到七点一白到底