「月经」女人的“大姨妈”刚走，这3件事情再想做，也多等几天吧 |月经刚走|妇科炎

在中国，月经又俗称为“大姨妈” ，这个大姨妈可是陪伴女性最久的亲戚了，女性们对它都是又爱又厌。大姨妈若是准时正常，则女性容颜年轻，面色红润，如果大姨妈捣下乱，轻者面色萎黄，长斑长痘，重则会得妇科病。所以大姨妈来的几天，女性都会小心呵护。好不容易熬过这几天，大姨妈刚一走，有不少女性就觉得可以随心所欲了，但是有些事情还是不要再经期刚过就做，为了健康，还是多等几天为好。接下来就看看都有哪些事情，别急着做吧。

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1、喝冷饮、洗冷水澡
夏季天气炎热，有不少女性都爱喝冷饮，月经期知道不能喝，就会忍着，月经一过，就高兴的立马来个冰淇淋，吃根雪糕，喝杯冷饮来过过瘾，其实月经前后都是不能喝冷饮的，会造成月经淋漓不尽，或是经血回流。同理，经期刚过就洗冷水澡和游泳都是不可以的。

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【「月经」女人的“大姨妈”刚走，这3件事情再想做，也多等几天吧】
2、进行剧烈运动
现在不少女性为了保持身材，或是塑造优美体形，都热衷健身，健身虽好，但也要掌握个度。如果经期刚过就进行剧烈运动会导致盆腔充血，致使内膜伤口损伤，再次出血，或是影响今后的月经周期。因此，像一些大运动量的运动，比如快跑，强度高的运动操等，都要避免。

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3、穿紧身裤
月经期间无法展示身材，好不容易熬过了这几天，月经一走就觉得解放了，马上将漂亮的紧身裤拿出来穿上，但是此时穿美腿裤非常不利于健康。因为，此时子宫正处于恢复期，身体抵抗力又低，穿上这样紧身包臀的裤子，会导致下身闷热不透气，这样便会加快细菌繁殖，容易引起妇科炎症。

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以上这几件不适宜经期刚走就做的事，奉劝女性朋友们一定要记住，再想做也要忍一忍，待经期过后二三天，子宫恢复好后再做，才有利于长久的健康。