「恋爱」男人的“软肋”在这里,抓住了他会爱你如命
一个正常人是这样的:
有时候觉得我挺好的 , 值得一个更好的人;有时候觉得我挺差的 , 觉得这辈子能有个人愿意要我就不错了 。
有时候觉得你挺好的 , 觉得三生有幸 , 好感激有你;有时候觉得你挺糟糕的 , 悔不及当年眼瞎 , 好想换掉你 。
有时候觉得单身挺好的 , 自由自在 , 不需要恋爱结婚;有时候觉得绝望 , 想找个人来疼爱 。
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人的想法 , 是会随着情绪的起伏而变化的 , 情绪饱和的时候 , 人的想法会偏向于积极 , 情绪低迷的时候 , 人的想法也会随着消沉 。
人的情绪 , 是有波动周期的 , 有时候饱和 , 有时候低迷 , 像波一样 , 所以人的想法也会跟着在不同的阶段产生不同的变化 。
然而人的决定却不可能随着想法的改变而随时改变 , 你总不能今天觉得没人爱了 , 赶紧结婚 , 明天觉得自己挺好的 , 就离婚换个更好的 。
所以结果就是:感受和关系经常不匹配 。
那么我们每个人内心的3种人格状态:内在父母、内在小孩、内在成人 , 对关系 , 尤其是亲密关系会产生什么不同的感受、需求和想法呢?
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●人在感受没有压力的时候 , 容易出现内在父母 。
内在父母喜欢照顾人 , 当内在父母人格占主导的时候 , 你会感觉到自己很强大 , 很有能力 , 有耐心 , 有温暖 , 有责任 , 有力量 , 有很多爱 。
你会特别想去宠爱一个人 , 想对一个人做很多事情 , 想爱护他 , 保护他 , 宽容他 , 接纳他 , 欣赏他 。
你会发现你的伴侣、孩子、猫猫都非常可爱的一面 , 会很想珍惜他 。
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这时候的你 , 最懂得别人需要什么 , 这时候说的了好听的话 , 送得出礼物 , 大方、体贴、主动 , 最让人感动 , 当别人不开心的时候 , 你总能哄好他 , 当别人犯错的时候 , 你能原谅他 。
因为你内在父母人格出来的时候 , 你建立亲密关系的方式 , 就是带着爱的付出 , 这时候的付出并不让你委屈 , 而是让你开心 , 因为你在为自己喜欢的人付出 。
内在父母占主导的时候 , 爱一个人 , 是一件开心的事 。
●人在感受到超支压力的时候 , 容易出现内在小孩 。
内在小孩喜欢索取 , 非常需要被爱 , 当内在小孩人格占主导的时候 , 你会像个小孩子一样 , 想得到很多爱 。
这时候的你好想有个人来哄你 , 宠你 , 保护你 , 支持你 , 安慰你 , 照顾你 , 理解你 , 接纳你 , 你内心深处有着好多挫败、愤怒、自卑和委屈 。
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当你内在小孩人格出来的时候 , 你会觉得孤单、寂寞 , 想有人陪 , 即使有人陪 , 你也有很多不满意 , 会对关系感觉到愤怒、失望甚至绝望 , 很想换一个 。
你需要被爱 , 但又无法直接表达 , 你就会通过嫌弃、责怪、抱怨、委屈、冷漠、离开等方式对待他 。
用这些方式你并不是真的想离开他 , 你只是在隐性表达你的需要 , 如果他能改变然后来满足你 , 你就满意了 。
这时候的你 , 像极了一个又哭又闹又委屈又可怜的宝宝 。
遗憾的是 , 很少有人能透过你这成人的身体和哭闹的表情 , 看到你此刻的人格只是个宝宝 。
●当人体验到适中的压力的时候 , 容易出现内在成人 。
内在成人比较独立 , 喜欢做事 , 有很多梦想和兴趣 , 当内在成人人格占主导的时候 , 你会对这个世界充满了好奇 , 有很多斗志 , 想做很多事情 , 有很多梦 , 想去自我实现 , 想去学习技能 , 想去环游世界 。分页标题
你是个独立的个体 , 能独自完成好多事 , 这时候你想跟他一起去探索 , 去分享 , 去连接 , 最讨厌被烦 , 被控制 , 被依赖 。
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这时候的你最渴望对面的人三观一致 , 拥有共同兴趣和话题 。
但不一致也没关系 , 因为你的世界丰富多彩 , 爱情 , 只不过是你生活中的一部分 。
这时候你对关系有一定的容忍度 , 适度的索取可以被接受 , 适度的付出可以被接受 ,但 超出了某个度的时候 , 就会觉得好累好烦 , 因为这时候的关系并不是最重要的 , 梦想、事业才是 。
两个人的身体在一起 , 其实就是六个人交替在一起 。
●当内在父母遇到内在父母 , 两个人相互体贴 , 相互欣赏 , 相互照顾 , 相互滋养 , 这时候的两个人是幸福的 。
●当内在父母遇到内在小孩 , 一个人会去照顾另外一个人 , 一个需要 , 一个被需要 , 这时候他们彼此之间也很满足 。
这时候感觉遇到彼此真的是幸运的事 , 觉得你这么可爱 , 余生一定要对你好 。
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●当内在父母遇到内在成人 , 一个人会默默去支持另外一个人追求自己的梦想 , 发展自己的事业 , 也很好 。
●当内在成人遇到内在成人 , 这时候他们是两个有梦想、想法的人 , 他们可以一起闯荡, 彼此分享 , 也可以彼此独立、互不干涉 , 这时候他们是平静的、协作的 。
●当内在成人遇到内在小孩 , 就比较糟糕了 , 一个人想安安静静做自己的事 , 一个人总是去打扰 。
●当内在小孩遇到内在小孩 , 就更糟糕了 , 这时候的他们彼此都是匮乏的 。
彼此索取 , 彼此给不出 , 彼此冲突 , 彼此伤害 , 这时候的他们 , 看不到对方同样很虚弱 , 同样很需要 , 他们会把对方想象成父母的模样 , 拼命想去获取自己想要的乳汁 。
这时候就是想删微信 , 想换人 , 好的人那么多 , 为什么你这么糟糕 。
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所以两个人从来都不会真正无聊 , 6个人随机、交替玩cosplay啊 , 有时候激动 , 有时候平静 , 有时候失望 , 有时候开心 , 有时候伤害 , 有时候滋养 , 有时候觉得他很适合 , 有时候觉得想让他滚 。
就像《柒个我》里 , 白欣欣面对同一个身体:
你是沈亦臻 , 还是崔皓月?
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就是会有时候觉得很需要一个伴侣 , 有时候觉得一个人也挺好的 。
最理想的状态就是:
当我的内在父母人格出来的时候 , 他可爱一点 。
当我的内在小孩人格出来的时候 , 他有爱一点 。
当我的内在成人人格出来的时候 , 他兴趣一致 。
遗憾的是 , 你对一个人的感受会经常有变化 , 但是你们的状态却不能经常变 。
在一起就是在一起 , 分开就是分开 , 一个人就是一个人 。
你可以选择单身 , 或者选择结婚 , 或者选择分开 , 但是你要知道 , 完美的状态并不存在 , 每一个状态里 , 都会有满足感和痛苦感 。
不一致的时候 , 你就需要接纳:这 , 就是人生 , 好的时候 , 享受 , 不好的时候 , 忍受 。
END
当然也有调节的办法 。
当内在小孩人格出来的时候 , 你要知道你此刻顶着的是个成人的身体 , 你需要去表明你宝宝的身份:“此刻我是个宝宝 , 你是否愿意满足下我?”而不是要假装是个很凶的大人 。
当内在父母人格出来的时候 , 你可以直接去表达爱:“此刻我很想爱你对你好一点 , 你希望我为你做点什么?”这样你的付出 , 就更有效率一点 。分页标题
但是很多人大部分时候不知道自己处在什么人格 , 所以在亲密关系中用错了方式 。
那么你想知道你在大部分时候是哪种人格吗?你知道你应该用哪种人格的方式去获得男人的最大回馈吗?来做个测试吧~
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