【家常菜】香椿这样做5分钟搞定,从小吃到大,满口生香,几十年了都没吃够

春椿是春季特有的一种时令食材 , 香味十分浓郁 , 一般都是趁着春季新鲜的时候抓紧吃 。等到这个时候——已经过了立夏 , 春椿的口感就要开始发生变化了 。今天逛菜市场的时候看到有一个婆婆在卖春椿 , 趁着春椿的味道还没有太大的变化 , 又买了一些回家 , 打算做道春椿炒蛋 。

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“香椿”吃法非常多 , 可以凉拌、煎炒、做馅、炸、腌渍等 。平时最爱拿它拌豆腐或炒鸡蛋吃 , 香味独特 , 营养丰富 。趁着新鲜 , 香椿虽然价格偏贵 , 但是仍然阻挡不住吃货们那颗嘴馋的心 。而今天我来分享给大家一款香椿的美味吃法 , 5分钟就能轻松搞定一盘 , 从小吃到大 , 满口生香 , 营养翻倍 , 全家都爱吃 , 吃了几十年都没吃够 。趁着食用香椿正当季 , 赶紧行动起来吧 , 错过了就得等明年了 。

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香椿炒鸡蛋
【所需材料】
胡姬花古法小榨花生油15克、香椿200克、土鸡蛋4个、辣椒3个、盐小半勺
【制作步骤】
1、准备好原料 , 掐掉香椿底部老的部分 , 放入淡盐水中浸泡一会;

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2、将辣椒切碎 , 并将鸡蛋敲碎装干净的小碗中 , 用筷子将鸡蛋液和辣椒碎搅打均匀 , 搅拌的过程中也可加入少许清水和淀粉 , 这样炒出来的鸡蛋吃起来更加嫩滑 , 如果不能吃辣也可以不放;

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3、起锅倒入适量清水 , 煮沸后滴入几滴胡姬花古法小榨花生油 , 放入少许盐 , 再放入香椿 , 焯水时加入油和盐可以保持其翠绿的颜色;

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4、香椿焯水至变色后立即捞出过凉水 , 沥干水分后切成小段备用 , 过冷水可以保持其翠绿的颜色及清脆的口感 , 而香椿不建议切的太碎 , 避免嫩脆口感不明显;

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5、将切好的香椿碎倒入鸡蛋液中 , 调入小半勺食盐 , 再次搅拌均匀;

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6、再次起锅 , 烧干至无水分后 , 倒入胡姬花古法小榨花生油 , 加热至七八成热;

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7、将香椿鸡蛋液均匀倒入锅中 , 煎至底部定型 , 过程中可以通过晃动煎锅来使蛋液分布更均匀 , 受热更均匀;

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8、定型后翻面 , 可以直接颠锅翻面 , 也可以借助平盘或者锅铲辅助翻面;分页标题

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9、直至煎至两面金黄 , 切成小块装盘出锅 。

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【小建议】
1、香椿在食用前建议焯水 , 这样能有效去除其含有的大部分的亚硝酸盐 , 但是焯水时间不宜太长 , 避免香味和营养流失;除了焯水 , 也可以用盐腌渍 , 具体方法可根据自身爱好调整;
【【家常菜】香椿这样做5分钟搞定,从小吃到大,满口生香,几十年了都没吃够】2、香椿炒鸡蛋的做法很多种 , 可以按这种方式炒 , 也可以直接炒成小碎块 , 或者分开炒熟再混合拌匀 。