小猫私厨下饭东北菜的代表,脆嫩爽滑,南方朋友吃了也赞不绝口


两个东北人在饭店里推杯换盏 , 光顾喝酒了 , 那些锅包肉、手把羊排都没怎么动 , 3个小时过去了 , 他们用欣慰的目光看着桌上一排排的空啤酒瓶 ,
“吃点主食 , 今天差不多就到这吧”
“行 , 服务员 , 来两碗米饭”
“这菜都凉了……”
“服务员 , 再来个笨豆芽炒粉”

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这时候就能看出来 , 那些朴实无华的家常菜 , 在食客心目中的地位 。 豆芽和粉条 , 两种普通得不能再普通的食材 , 却能在高温下碰撞出略带烟火气的不凡味道 。
笨豆芽指的就是通过传统工艺来生制的豆芽 , 因为没有那些讳莫如深的添加剂等手段干预 , 所以笨豆芽一般都会显得短些粗些 , 看起来有点笨笨的感觉 , 但这才是天然的纯粹的 。 你看 , “笨”这个字在东北的某些场合 , 是完全褒义的 , 比如小笨鸡 , 就是农家散养的自然长成的鸡 , 身价自然比大规模养殖的鸡高上不少 , 再比如笨鸡蛋 , 就是小笨鸡下的蛋 , 也是好东西 , 所以如果有人说你笨 , 你可以来东北躲一躲 。
再说回笨豆芽炒粉 , 粉条的选取也很关键 , 东北马铃薯的生长环境 , 决定了东北粉条耐煮耐热的特性 , 晶莹剔透 , 口感弹滑 , 还容易入味 , 与口感脆嫩的笨豆芽一同做菜 , 相得益彰 , 形态相似还方便用筷子夹取 , 因此笨豆芽炒粉一直都深受东北人的喜爱 。
主料
笨豆芽200g、东北土豆粉150g
辅料
油30g、盐2g、蚝油15g、生抽5g、糖3g、葱10g、干红椒5g
笨豆芽炒粉的做法
1、将干的东北土豆粉泡在水里

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2、水烧开 , 开后关火把粉泡软后换凉水泡着备用

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3、豆芽洗净 , 焯烫后捞出

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4、葱和干红椒切小段

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5、把所有调料放在碗中调汁

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6、下入葱和红椒段煸香 , 倒入豆芽煸香 , 再加入粉条一起炒匀 , 倒入碗汁 , 大火炒匀出锅

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小贴士
因为是爆炒 , 所以先将豆芽和粉条断生( 断生,俗称“八分熟”,就是把原料加热到无生性气味,并接近成熟的状态)后再炒可以缩短在锅里的时间
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