益生菌大叔宝宝食欲不振怎么办营养专家来支招

宝宝食欲不振并非是一种独立的疾病，而是一种由不良饮食习惯、体内有大量寄生虫、缺钙、锌等原因引起的症状。长期食欲不振，摄食不足，宝宝身体健康会受影响。妈妈不要掉以轻心，应重视宝宝食欲不振的状况，积极探寻原因，寻求有效方法帮助宝宝改善症状。若妈妈无计可施，可咨询专业的营养专家。宝宝食欲不振怎么办？益生菌大叔来支招。
控制宝宝的零食
零食是宝宝的最爱，但也是宝宝胃口的天敌。经常喜欢吃零食的宝宝不爱吃饭，即使吃饭也是吃很少。妈妈应严格督促宝宝，养成良好的饮食习惯，不要让宝宝零食不离嘴，更不要让宝宝在吃正餐前吃零食。适当控制宝宝的零食，宝宝食欲不振的症状就会有所改善。

本文插图
纠正宝宝不良饮食习惯
宝宝食欲不振的主要原因是宝宝饮食习惯不良。改善状况，需纠正宝宝不良饮食习惯，比如偏食、挑食的食物。宝宝看到一些自己不喜欢的东西就不吃，看到喜欢吃的东西才吃，这样的习惯非常不好，长久会致宝宝食欲不振。另外，边吃饭边看电视，边吃饭边玩游戏的习惯也不好，会影响宝宝的饮食量。饮食量低，摄食不足，肠胃蠕动变慢，吸收能力会变差。妈妈不要因为工作繁忙就忽视了宝宝，要严格督促宝宝养成良好的饮食习惯。
【益生菌大叔宝宝食欲不振怎么办营养专家来支招】

本文插图
适当补充钙、锌等元素
宝宝食欲不振原因之一为缺钙、锌。钙存在于宝宝的骨骼和牙齿中，缺钙会使宝宝生长缓慢，牙齿出得迟。若妈妈发现宝宝有这些病症，还食欲不振，应及时给宝宝补钙。给宝宝多吃富含维生素C的水果，富含钙质的海产品和牛奶都能补钙。

本文插图
宝妈们觉得方法还不够多，可私信，必回。小编会根据多年的经验改善宝宝状况，让宝宝茁壮成长。

益生菌大叔宝宝食欲不振怎么办 营养专家来支招

益生菌大叔宝宝食欲不振怎么办营养专家来支招