『提高免疫力』这几种营养食物多吃点，预防癌细胞提高免疫力，还养肠胃防血栓癌细胞|提高免疫

不管是任何一个人都可以看到，这对于癌症大家可能是非常熟悉了，都知道这是一种难以治愈的疾病，身边也可能会出现一些亲人因为癌症去世的消息。癌细胞的发生和我们平时的饮食有着很密切的关系，所以我们要防癌抗癌，平日里到是可以多吃着点它们才好。

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食物一：胡萝卜
我知道有不少人不喜欢吃，但是可以多吃着点，营养蛮丰富的，还有胡萝卜素能够清除体内自由基，预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A ，可防止正常细胞癌变。

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食物二：海带
我就常吃也爱吃，确实蛮爽口的，还有海带中富含的海藻酸钠，能与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外。另外，海带中还含有褐藻糖胶；褐藻糖胶能诱导癌细胞凋亡，并抑制血管新生，使癌细胞得不到养分，进而分裂凋零。因此平时不妨多用海带煮汤，清爽还防癌。

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食物三：芦笋
我自己为说还是蛮喜欢吃的，且被称为“蔬菜之王”的芦笋营养价值最高，目前国内外已有多种抗癌药都是采用芦笋为主要原料的。因为芦笋富含硒，可以阻止癌细胞的分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒。

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食物四：平菇
其实平菇挺好吃的，且还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多糖类、D-甘露醇、D-山梨醇、纤维素等等这些营养物质，它们是咱们身体所需要的，还有它里面的硒、多糖体这些抗氧化物也可以起到高咱们身体的抵抗力，还可以抑制癌细胞的增长呢。
【『提高免疫力』这几种营养食物多吃点，预防癌细胞提高免疫力，还养肠胃防血栓】霉菌的致癌性很强，是致癌性最高的食物之一。很多东西稍不注意就容易发霉，如花生，瓜子，大米等。摄入发霉的食物会导致肝功能受到影响。假如吃到发苦的瓜子花生等物，那一定是发霉了，赶快吐出并扔掉。