夏莫MO写给脾气差的人：学会情绪管理，你将一生受益

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文/夏莫
01
情绪，隐藏在我们的皮囊之下，但是它却可以影响我们整个人生的走向。
好的情绪会让人积极面对生活，身边的一切都将是美好的；而不好的情绪会让人消极面对生活，身边的一切都将是灰暗的。
情绪，能牵动人的一切。
比塞缪尔所说的：“世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。 ”
这个世界都是相对的，你用什么情绪对待它，它也将会用同样的态度对待你。一个人的脾气好坏，也将决定别人对你的态度，世界对你的反馈。
脾气差的人，浑身如刺，让人难以靠近。
【夏莫MO写给脾气差的人：学会情绪管理，你将一生受益】脾气差的人，给人的感觉是不好说话，不好接近的。也许，他们的本意并非是这样，可是因为的他们不好的情绪，导致身边的人离他们越来越远。

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02、脾气太差，影响交际质量
许多人都是利益至上，不会因为任何一个人而选择让自己受委屈。也许这是你选择保护自己的一种方式，但是在很多时候，这样的方式却会适得其反。
俗话说：“伸手不打笑脸人。 ”这就表示，有时候，一个微笑会让对方觉得心情舒畅。
与他人相处，动不动会有脾气，会让人想要远离你。脾气太差，影响交际质量。
没有人会愿意去无条件容忍别人的坏脾气，与人相处是相互的，坏脾气只会让别人离你越来越远。虽然保护了自己，但同时也伤害了别人，这样的情绪是不可取的。
如果有人选择包容你的坏脾气，那除了你的家人，你的另一半，其余人只能是有利可图。如果是真心当朋友，他会将你的不好之处指出来，从而让你意识到自己的态度有问题。
达尔文说：“脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。 ”
谁都不喜欢和脾气太差的人交朋友，因为会心累。
坏的脾气并不是一种与人相处的最佳方式。相反，忍住自己的坏脾气不随意向别人发脾气才是最佳方式。

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03、别放纵自己发脾气，伤身体
好的脾气会让事情变得更加美好；坏的脾气，只会让这个世界变得更加灰暗。
阿伯拉德说：“火气甚大，容易引起愤怒的烦忧，是一种恶习向着心灵不正当的事情，那是一时的冲动没有理智的行为。 ”
不管遇到什么事，什么人，不要随意的发脾。
在这个社会，许多情况都是迫不得已的，而这些迫不得已的情况并不是给自己发脾气的理由，控制好自己的情绪是对他人的一种尊重，也是对自己的一种解脱。
不要放纵自己发脾气，这样不仅伤害别人也伤害身体。怒火攻心，其实正是因为随意放纵自己发脾气，从而影响自己的身体健康。
随意的发脾气并不是一件好事，这样的情绪会影响自己也会影响他人。在与人相处中，你的脾气影响了这个事件的发展。
每个人都有自己的情绪，都有自己不开心的时候，但是不代表自己可以随意，向别人发脾气，没有人会包容你的所有，人心都是会感到疲累。
也许一开始，会用包容去看待一切，可是随着时间的推移，久而久之，人的底线一再被触犯，次数多了，人的忍耐力达到了极限，也就不再想一直包容下去。
发脾气，容易伤身体，也容易伤害到他人。分页标题
有时候看开一些，反而会对自己的身体以及情绪是一种帮助。为人处事，要淡然坦之。

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04、学会情绪管理，一生受益
情绪，一种与生俱来的东西。有些人往往会因为控制不住自己的情绪，导致自己在工作或者是生活中发生一些自己无法控制的事情。因此，学会情绪管理，会让自己一生受益。
其实，那些脾气好的人，在生活以及工作中如鱼得水；相反，那些控制不住自己情绪的只会让自己在生活以及工作中越来越差。
安东尼·罗宾斯：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。 ”
《欢乐颂》中，安迪会那么成功，就是因为在外人面前，她会管理住自己的情绪。她不会，因为不好的情绪影响她的工作。
相反，像邱莹莹这类人，因为不会管理自己的情绪，在工作中任由自己的情绪影响为人处事，导致最后离开工作岗位。正是因为她不会管理自己的情绪随意发脾气。
其实在工作中，每个人都会有受气的时候，也许在之后，邱莹莹收获了一份她心满意足的工作，可是在现实生活中，不是人人都会有这样的机会。
别随便发脾气，谁也不欠你的。学会情绪管理，受益人是你自己。
要想成功，就要学会管理情绪。学会管理自己的情绪，会让自己的工作以及生活变得更加美好。

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05
脾气差，得改。
你有什么样的情绪，便会有什么样的人生。有时候，那些消极的情绪，往往会伴随着一些不好的事情而发生。
没有一个人会愿意去和脾气差的人做朋友，也没有一个人会愿意长久的包容脾气差的人，除非，这个人身上有着他所需要的东西，那他才会一味的包容。
不要把自己的脾气建立在别人的痛苦之上，有时候退一步，海阔天空。
不要放纵自己的脾气，一味的放纵不会换来永远的包容，而坏的脾气也不会有高质量的交际，同样也会影响自己的身体健康。
假如你的脾气差，那么你就得学会改正。一个人是得有脾气，但是要学会控制，不是任何事都可以有脾气，解决问题最好的方式都是有效沟通，想办法解决问题。
学会情绪管理，不仅对自己有益处，更是对他人的尊重。
辛尼说：“好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。 ”
用好的脾气看待世界，会让这个世界变得更加美好。
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