批评心理学：越是愿意批评你的人，往往越值得深交 |心理|指责|责备|

所谓友谊，首先是诚恳，是批评同志的错误。 ——奥斯特洛夫斯基
人爱听”好话“ ，这是天性。人愿意听”坏话“ ，这是个性。
在理想与现实之间，其实往往夹杂着些许刺骨与锥心，然而正是这样的痛才容易让一个人从理想世界中清醒过来。
大多数时候，人所生活的世界其实是“理想”的，只是这种理想是被无数精美的遮罩所掩饰起来的理想状态。
在学校，室友之间表面的相互夸赞，内心却早已翻了无数个白眼。
在公司，同事之间无时无刻不挂在嘴边的漂亮场面话，也不过是避免冲突的工具。

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人一边在自己和他人创造的理想世界中漫步，一边在自己内心的真实世界里迷茫。在这样不断交织矛盾的状态下，开始变得越来越膨胀、激进和玻璃心。
而越是这样，我们就越会发现，在现实生活中，遇到一个愿意真心善意批评你的人，宛如在沙漠中淘到金子般可贵。
在心理学中，有一个关于决策的理论观叫做：前景理论。
这个理论是指大多数人在面临获得的时候是“风险规避”的，而在面临损失的时候的“风险偏好”的。也就是说，人往往对损失比获得更为敏感。
而“批评”这一决策，显然是一种极具风险的行为。
在社会上的人际交往需要主要分为三类：
包容的需要：想与他人建立并维持一种满意的相互关系
控制的需求：不喜被人控制，却有控制别人的需求
感情的需求：个体爱他人、或他人被爱的需要

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心理学家霍曼斯针对人际关系提出了社会交换理论，他认为人与人的交往实质是一种社会交换。
人们总是希望以最小的代价换取最大的回报。
而”批评“这具有一定攻击性的行为，在大多数情况下被则视作会产生大的代价。尤其对于一般交情的朋友来说，这往往会对让当事人感到冒犯，并使其产生不安全感。
然而在赞美与批评之间，一个真心善意的批评对于批评者来说，所面临的问题或许会是当事人的不认同与驳斥，甚至可能有断交的风险，但这个人毅然选择了直面指出问题，目的在于希望对方越来越好，这样的交情往往比你来我往的赞美更显得有厚度。

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一位姐姐跟我说了这样一件事：
她的前上司离职后，现在又回来了，并且在另一个部门做了领导，和她现在算是平级。之前在同个部门任职的时候，这个前上司一直把她作为培养的对象，虽然给了她不少的工作，但也教给她不少真东西，辞职后有什么问题也一直在向前上司请教。因此对这个前上司一直十分感激。
可这次前上司回来了，虽然对她的职位没有威胁，但却让她心怀耿耿，因为她觉得这个前上司在高级领导面前说了资金的坏话。
在当晚的聚餐上，这个前上司对高级领导说，这位姐姐和自己的一个下属性格很像，需要人督促着进行工作。
就这一句话，她就此开始了无边的各种猜想：是不是她为了打压我，为了在领导面前争宠，所以故意这么说？她这么说让领导怎么看我？我做为一个部门经理和她的下属性格像？

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之前前上司私底下来和她说了一些话，关于自己的规划问题，结婚生子等事情，但由于和自己的三观不合，她也反驳了一些。因此，总觉得这个前上司回来是不是有些针对她。分页标题
于是，我开始给她进行了将近一个小时的分析。
分析的结果就是，前上司和她现在之间并没有什么利益冲突，踩她捧自己其实对她自己而言并没有什么意义。而那些关于她自身的规划问题，虽然其中部分涉及到个人三观不同，但事实上是具有一定的反思参考价值的。
当然，前上司在表达和情景上可能考虑欠妥，但也不可否认她的批评是具有建设性的。
对姐姐而言，当下肯定第一反应是不开心的，接下来由于陷入了思维固区就开始了反复的阴谋论中。
其实这样的例子，在现实生活中屡见不鲜。

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大多数人，在遭遇到平级的同辈人批评后，第一反应往往是反驳，然后不解，接着就开始在心中各种阴谋论。而事实上，这种敢于发出善意的指正与批评的声音往往是可遇而不可求的。
他们冒着被不理解、被怀疑的风险诚恳的道出自己的建议和想法，其实不必感到被冒犯，反而应当觉得更加安全。
因为真正的爱不止赞美，更重要的是希望你的路能越来越宽广。
当然对于批评，一不要自卑，二不要对自我怀疑，三理性接受。只有这样，所接收到的批评才是具有价值意义的。
这个世界是遵守守恒定律的。
【批评心理学：越是愿意批评你的人，往往越值得深交】所以，不会永远没有批评的声音，遇到善意本着尊重为原则的指正，应当反思，然后请珍惜这个来之不易的朋友。