简单心理用生命影响生命｜在存在主义和人本关怀中浸泡是一种怎样的体验？

_本文原题：用生命影响生命｜在存在主义和人本关怀中浸泡是一种怎样的体验？
Life would not give up, even if it would not flourish
只要还有阳光，生命自己就会向阳生长
——
卡尔罗杰斯
”
在谈存在-人本主义心理学时，很多人会提到：存在-人本没有技术。
无论读欧文·亚隆，还是卡尔·罗杰斯，你都会发现，他们的著作中确实很少讨论关于技术的部分。
尽管存在-人本主义心理学常常被认为“没有技术” ，但它的核心要素之一“共情” ，却影响了几乎所有流派的心理咨询师。
同时，存在-人本主义心理治疗非常重视真实自我的力量，关注一个人怎样去成为最好的自己，而不是完美的自己。这正是心理咨询的本质：通过心理学的方法，帮助来访者激活内在的自愈力与复原力，有勇气正视真实的自我，让改变得以发生。
因此，许多心理咨询师会从存在-人本心理学入门，带着“生命影响生命”的信念，真诚地倾听、理解、尊重来访者，帮助来访者自我实现。

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在存在-人本主义心理治疗中，重要的是，每个人不管做出怎样的选择，拥有怎样光鲜的外在，最终都需要将自己的心交回到自己身上。生命必然要穿越重重阻碍，才有可能成为那个真正有魅力、有光彩的自己。
只有当你接纳并珍视自己，理解了你自己的存在，你才能理解来访者的。你带着对来访者的理解，用你自己的存在触碰着ta ，吸引了ta身边更多的人与事加入，一切就开始变化了。疗愈的发生，正是由这些短暂而永恒的时刻组成。
而培养这样的能力，则需要我们不断进行系统化的专业训练。

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在国内，存在-人本心理学兴起多年，而针对这项课程的系统化训练却是一大空缺。
2018年，简单心理联合国际存在-人本心理学院 (InternationalInstitute of Existential-Humanistic Psychology, IIEHP) ，打磨出了国内首个正宗系统的『存在-人本心理治疗2年系统培训』。经过2年多不断验证与升级，我们为你推出了新一期迭代课程。
这门课程每年仅此一期，限额招募40人。本期课程将在5月28日开学，目前仅剩最后3个名额。

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这门课包括了：超过20个主题的100+节线上实时视频互动学习课程、24次深度小组讨论、16天沉浸体验式地面集训等。
由包括4位美国心理学会（APA）人本心理学分会前会长、罗洛·梅的合作者及继承人在内的10位美方教师联合教授系统化理论课程，为你打好牢固的专业理论基础。
国际存在-人本心理学院副院长张志斌等具有丰富本土案例经验的9位中方教师，将国际系统化理论与国内本土案例结合起来，帮你全方面理解、体验并实践存在-人本心理治疗。

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通过入学沟通后，你将与有着优质高校学习背景、来自心理学/教育学/人力资源管理等各行业优秀的同学们一起，完成2年「理论+技术+体验」的系统性课程。完成课程并达到课时要求结业后，你将获得国际存在-人本心理学院颁发的系统培训结业证书。
此外，课程项目结业后的优秀学员将获得学院推荐，有机会申请入驻简单实习平台，在通过入驻考核后作为实习咨询师进行专业实践。优秀的新手学员，可由学院推荐，通过考核可获得简单心理平台实习支持。分页标题
在2年存在-人本课程学习中，按照循序渐进的学习方式，每月4周将进行不同主题的浸泡式学习。

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跟随2年存在-人本课程二期学员小白的分享，看看在接下来2年的学习中，每个月，你将和你的老师、同学们一起经历到什么吧～
第一周
【理论】系统介绍主题的相关理论
每月第一周，我们都会收到来自班主任的课程更新提醒；每次都会开启一个崭新的学习主题，清晰地了解未来一个月的学习重点；每个月都是一次新的开始，每一个时刻，都可以做全新的选择。在2年的学习里，我时常体会到这一点。
也许在一次班会后，听到老师对学员们学习的反馈，认识到自己还能做得更好，便下定决心，更深层地投入到课程中；也许是听了同学的分享，开启了某个新的视角，带自己进入到一个新的世界。
第二周
【理论】在本土化、应用场景下主题的理论内容
在小组讨论里，我们感受着被组长用心的看见，分享自己对理论的理解，以及在生命中被触动的感受。
有伙伴会谈到在个案中遇到的瓶颈，所有人都耐心倾听，各自贡献不同的思路想法；哪怕遇到天大的难题，这样分享出来，思绪也变得开阔许多，这让我感觉到，虽然未来的路途依然漫长，但让我心里生出了更多向前迈步的勇气。

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第三周
【技术&体验】解析主题下的临床应用，带领实践深化，并分为8人小组练习/体验
直播答疑也是我们探讨个案的好时机。
老师会邀请我们分享咨询中的时刻，参与个案演练，或者通过角色扮演，再现咨询场景。我可以把自己放在来访者的位子上，老师做我的咨询师，回到当时的咨询场景中，体会来访者的冲突或焦虑，再观察，此时此地会有什么新的可能性。
就像老师所说：“成长中的咨询师不会事事做得完美，必然有遗憾与可改进的地方。 ”但是在这里，让我感受到的是，所有老师都尊重并接纳我的不完美，肯定我对来访者的在意和关心，也让我更好地明白，未来我还可以继续怎样精进。
"Good is good enough" ，我不必时时刻刻都考100分，我只需要成为更好的自己。

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第四周
【答疑】主题讨论与答疑
在第四周，我们可以和外方教员讨论理论学习中的困惑，也许是某一主题下，存在人本技术与其它流派的异同；也许是在我们的实践中，具体到某种情境下，该如何进行干预；也许是我意识到自己的“弱点” ，想要改变，听听看老师的想法是怎样。
为大家授课的Ilene老师经常说， “我的建议是尽可能多地犯错，不要害怕犯错。 ”听到执业超过30年的老师这样说，我会意外地觉得非常踏实。也许成功无法复制，但至少可以避免重复犯同样的错误。
老师并不是鼓励我们不上进、一直做错的事情，而是既然错误无法避免，我们至少可以选择把错误当作礼物。完善自己的过程，也是拆开礼物、拥抱惊喜的过程。这正是我们成为优秀咨询师路上的一个个路标，指引着未来的方向。

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地面集训
2年课程的浓缩
地面集训是让我集中体验最深刻的部分，综合了理论讲解、案例分析、实践演练、小组讨论等所有内容，是我们之前学习的总结，也是承接下一阶段学习的序幕。分页标题
有学员作为志愿者，与老师现场做个案示范，每个人都可以直接看到个案进程，感受“来访者”分享的情绪和经历，同时也体会“咨询师”的抱持与共情。
在40人的大团体中，我会听到各种不同的声音，被与自己相似的声音打动，也尊重与自己不同的声音，然后我们彼此碰撞，产生不同形式的连接。在与伙伴们的相处中，我深深地感受到有伙伴一起同行的幸福。
我常常暗自觉得，在这2年课程中，最让我珍视的，不是艰深精细的理论，不是纷繁复杂的技术，而是收获到一群志趣相投的伙伴。与他们的相遇，才是最宝贵的礼物。我也期待着，未来能有更多的同路伙伴结伴而行。

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本期存在-人本2年课程，仅剩最后3个名额，等待幸运的你抢占到座位哦！
点击这里，了解课程更多信息：
课程设置的全面介绍
“每个人的体验都是独一无二的”|存在-人本心理咨询2年系统培训
关于授课老师更多介绍
放下你学到的技术，才是成为心理咨询师的开始
往期参与课程的学员反馈
“活着，并向更多的可能性敞开” | 专业咨询师的必经之路

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存在-人本2年课程将为多名优秀学员
各提供5000元奖学金，
现在报名，你还能享受5月健康月的
分期降息关爱福利。
如你希望有更多了解，或对课程有任何疑问，
欢迎微信联系【课程咨询-简老师】
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