珂语KEYU珂语护肤：长痘痘居然与这些因素有关，我太难了

别以为长痘是一件小事情，在没搞清楚究竟是什么原因导致之前，从生活习惯到内在调理，从环境到产品使用都需非常谨慎，这是因为长痘痘与很多因素有关。看完全文你可能会哭出来！

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一、荷尔蒙
青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始， 11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。荷尔蒙其实就是指体内的激素，在青春期的时候，雄性激素波动大，会间接引起皮肤的油脂分泌水平，从而滋生痘痘。

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二、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，毛囊越容易阻塞形成粉刺。长时间毛囊不顺畅还会引起细菌过度繁殖。
三、痤疮丙酸杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，会快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。

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四、因化妆品产生的青春痘
某些化妆品使用的时候，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底等，因此在长痘后，大家尽量不要化妆，即便有化妆的需求，可以考虑使用无需卸妆的隔离霜。
五、环境因素造成的痘痘
包括空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤；日晒/湿度过高，会加重青春痘的病情。对于敏感肌，花粉、灰尘等都会造成皮肤不适，炎性痘痘更是难于痊愈。

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六、不良生活习惯、饮食作息不正常
生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。
不良生活习惯，例如挤痘、托腮等，也有可能加重痘痘。
饮食方面，如喜欢大量吃甜食、乳制品，也会有致痘风险。
【珂语KEYU珂语护肤：长痘痘居然与这些因素有关，我太难了】现在大家知道为什么长痘这么令人头疼了吧。小珂希望大家平时做好护理，别等长痘了再着急祛痘。