家庭医生在线胸闷胸痛，就是心肌缺血吗？“踩中”6个症状的话，要小心

心肌缺血是一种常见的心脏病，常常发生在中老年人的身上。随着生活压力的加大，一些经常吸烟，喝酒，熬夜的人患上心肌缺血几率也比较高，如果出现心肌缺血没有及时治疗，就会让疾病严重而导致急性心肌梗死。

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胸闷胸痛，就是心肌缺血吗？
胸闷胸痛，不一定就是心肌缺血。因为心肌缺血疾病发作的时候，会不会出现胸痛等表现症，通常与比较多的因素有一定的关联，如患者疼痛阈值的高低、心脏神经系统的损害程度，以及患者的精神状态，是否有糖尿病性神经病变。如果患者的病变较轻或者有好的侧支循环，或者痛阈高，都可以在心肌缺血发作时没有胸痛症状。
可以说不是所有的冠心病都表现为胸闷胸痛，也不是胸痛就意味着就是冠心病，因为引发胸痛的原因是多方面的，除了心肌缺血外，也有可能是其他疾病导致的。

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一般，心肌缺血有哪些症状？
1、发热
心肌缺血在疾病发作的时候会有心率过快，血压升高，白细胞升高等全身症状。并且体温会伴随着疼痛出现升高，体温多数维持38℃左右。
2、疼痛
劳累或精神紧张时，心肌缺血患者可出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解。这是常见的心肌缺血的症状。
3、呼吸困难。
心肌缺血患者会出现呼吸拉长或者喘不过气，在静坐几分钟后，呼吸又恢复正常，当有有走动的时候，又会出现喘不过气的现象。
4、容易在早上发病
【家庭医生在线胸闷胸痛，就是心肌缺血吗？“踩中”6个症状的话，要小心】此病容易在清晨6点左右发作胸痛，由于在这个时间点比较早，有些老人不愿打扰家人，导致容易耽误病情。
5、心悸
在饱餐、寒冷，或者是在看惊险影片的同时，部分会出现心悸的表现，这也可能是心肌缺血的症状。
6、需要睡高枕头才舒服
夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适。

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教你几招，远离心肌缺血
1、合理饮食：粗细粮合理搭配，应以低脂饮食为主，摄取过量高脂肪食物可使血脂浓度突然上升，使血黏稠度增加，血小板聚集性增高，加重心肌缺血症状。
2、积极治疗原有疾病：高血压、高血脂、糖尿病是导致心肌缺血的主要原因，已确诊的患者应在医生指导下合理选用有效的降压、降脂、降糖药物。
3、睡眠充足：一天的睡眠不应少于7-8小时。在此建议血压过高的人睡觉时把腿垫高7~10厘米，这样做有助于迅速入睡，对身体也有好处。
温馨提示
预防心肌缺血应从中青年时期就开始关注，无论是否有危险因素的存在，都应该保持健康饮食、适当锻炼、控制体重、戒烟限酒、心态平和、生活规律。同时，最好每年定期到医院天。假如确诊高血压、高血糖和高脂血，应该在医生的指导下进行饮食治疗，配合药物治疗，将血压、血糖、血脂都控制在理想的范围内。