来人间凑热闹人到中年，拿什么抵挡，那些突如其来的小忧伤

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生活有多少快乐就有多少忧伤，但是我们感受最深刻的就只有当下的情绪。
所以说，要活在当下，因为生活的意义，在当下。
【1】愉快那么快，说走开就走开
昨天下班决定自己骑单车到地铁站，听同事说骑单车这一段路的风景非常好。
的确风景非常好，我中途忍不住停下来拍了照片。
不知道是不是每一个怀着少女心的姑娘都有一个单车情节，反正我骑单车的时候，会觉得自己回到了青葱岁月。
白衬衫、牛仔裤，张开双臂任由单车疾驰，路边风景如画，春天的气息迎面扑来。
骑单车，大多数时候，给我的都是这种轻松惬意的感受。

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我庆幸自己繁忙之后，可以因为骑单车而获得十几分钟的惬意。
然而，停车的时候，各种问题。
锁车锁不上，提示不在规定停车区。
我在一排单车中间停车不行，在地上明显有“非机动车停靠位”的区域停车，依然不行。
地图上的P点，总是距离你一段距离。
锁一次，弹出一个“违规停车”的提示，强调你不文明停车，要扣你的调度费。
这名誉和经济的双重损失，必然不能允许啊。

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咨询在线客服，没有输入问题的端口，提示选择类型，无论怎么点选就是没有选项出来。
打电话，让我从1试到9 ，也没有说明白我到底要怎么停车。
终于车锁了，手机还显示有一个行程在进行。
电话没解决我停车的问题，但是挂了电话，给我弹出一个缴费界面。
缴费之后，终于可以安心走人了。
十分钟的惬意，十分钟的焦虑，这样来看，似乎也对等。
但是人总是很难逃掉心理学上的峰终定律，最后因为停车导致的不爽碾压了之前一路的轻松惬意。
【2】不吐不快，是倾诉是发泄也是寻求认同
在地铁上没心情看书，发了一个朋友圈，记录我骑单车和停车过程中跌宕的心情。
朋友说，你在这方面性格还是老样子。
我回答说，嗯，情绪控制能力差。
他说，勇敢做自己，这是真我的表现。

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年少时别人说最真实的自己最好，我很认同，也会因为自己不掩饰情绪而感到自豪。
但是长大了，开始审视自己，会给自己的每一个行为定义好坏。
每做一件事，除了考虑是不是发自内心之外，也会想别人会怎么认为。
因为这份小心翼翼，对于他人的赞美，内心会想，这赞美是因为真的认同我的行为，还是一句善意的鼓励或安慰。
所以这赞美带来的快乐就减半了。
这是长大的悲哀，也是人变复杂的开端。

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【来人间凑热闹人到中年，拿什么抵挡，那些突如其来的小忧伤】
我们是怎么变成了面具人的？
就是因为我们自己先为自己的行为下定义，而定义的准则是别人的要求，不是情绪的真实与否。
这个世界没有谁会为我们的情绪买单，也没有谁会因为你的情绪真实，而忽略你的坏情绪对别人造成的影响。
毫无顾忌的做自己，某种程度和情况下，也是一种自私。
【3】一不小心起得晚，一个早晨都完蛋分页标题
今天早晨起晚了，为了不迟到，我决定打车上班。结果迟迟没有人接单。
小区门口有个黑车司机，正在大声招呼， “到地铁还差一个人” 。
我上车之后拐过路口，发现公交站停着一辆公交车。
这一路走来，花了十倍公交车的价格，只比公交车早到了三分钟。
进地铁站，前一辆车刚开走，要继续等五分钟。
下了地铁换乘坐公交，又要继续等。
终于等来了公交车，到站下车的时候，一着急车没停好就离开座位，车子一停，嘭的一声，头撞在扶手的柱子上。
那一刻，我想，要是直接给我撞晕就好了，正好可以睡一觉。

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最后到公司迟到了20分钟。
迟到的钱也扣了，时间也浪费了，交通工具多花了十块钱，早饭还没吃上。
我也不知道，从什么时候开始，把日子过得这么仓促和算计。
想想这真是让人感到忧伤。
【4】原来没有一人不忧伤
我一直关注的一个公众号，作者弄了一个树洞栏目，里面记录了粉丝们的“小确丧” 。作者偶尔会从若干个“小确丧”中，选择几个典型的故事，发一篇关于忧伤的文章。
这些忧伤的故事背后，大多是少年人的求而不得，成年人的无奈。
看到这些之后，我的心里就会稍微平衡一点，因为这个世界，不只是我一个人会被生活搞得心情不好。
哈哈哈，这样也是一种“不患寡而患不均”啦。
到公司打开电脑，一股脑的工作涌进来，我忽然叹息一句， “活着就是受苦啊！”
于是同事们纷纷附和，吐槽各种工作上的不顺心。
最后大家都笑了起来。

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快乐或是不快乐，总是来回切换。
我们有多少次因那些小确幸而心生欢愉，就有多少次因为突然的不顺利而感到忧伤。
发生在我们身上的事情，本身没有情绪。
我们快乐或是忧伤，只是我们自己的选择。
爱默生曾说， “一个人对世界最大的贡献，就是让自己快乐起来。 ”
仔细想想也的确如此，在我们的小世界里，总有人会因为我们的快乐而快乐，也会有人因我们的不快乐而难过。
不管人们眼中有着一个怎样的你，他们眼中有你，这本身就是一件值得开心的事情。

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不为一时的小忧伤耿耿于怀，也无须因为偶尔的一次负能量而有心理负担。
做自己，远比迎合世界更容易。
不快乐会不请自来，快乐也会不期而遇。
我们只要保持平常心就好。