「」1个土豆3个鸡蛋,一搅一烙5分钟出锅
早餐吃什么?
1个土豆3个鸡蛋 , 一搅一烙 , 手不沾面 , 5分钟出锅 , 我家孩子早餐最喜欢这样吃
很多北方人早餐离不开馒头、包子 , 我家就是 , 包子馒头吃多了也是很容易烦的 , 所以面包、各种饼就会来回穿插调剂一下口味 。
今天我要和大家分享的不是馒头、包子 , 而是我家又又姑娘特别喜欢吃的【土豆丝鸡蛋饼】 , 如果你家也有小孩 , 可以尝试着做一下 。
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早餐【土豆丝鸡蛋饼】快手做法
食材:土豆1个、鸡蛋3个、面粉少许、五香粉半勺、小葱1根、盐适量、植物油少许 。
具体做法:
1、土豆刨去皮洗净 , 准备擦细丝的擦子把土豆擦成细丝 , 然后用刀简单剁几下 , 不然土豆丝太长 。
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2、把土豆丝盛入一个大一些的容器里 , 打入三个鸡蛋 , 半勺面粉 , 少许五香粉 , 小葱碎和盐 。
【「」1个土豆3个鸡蛋,一搅一烙5分钟出锅】
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3、这时候先不用加水 , 用筷子搅拌均匀 , 如果太黏稠那就加适量的水 , 稠稀程度和老酸奶差不多就可以 。
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4、准备平底锅或者电饼铛 , 锅底刷油 , 油多一些 , 那样饼的外表会更加松软 , 舀一勺蛋糊入锅 , 稍稍整理下形状并且摊平表面 。
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5、全程中小火烙到饼面上色就可以翻面了 , 两面分别烙2-3分钟就可以出锅了 。
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如果饼小 , 锅里可以一次烙2-3个 , 这样就更加快手节省时间了 。另外你也可以加一些火腿碎或者青椒粒都是可以的 。
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土豆是很多小朋友都比较喜欢也是容易接受的蔬菜 , 它营养丰富 , 有“地下苹果”的美称 。另外用土豆做早餐饼 , 还很抗饿 , 既有了蔬菜该有的营养 , 还可以做主食 , 你也可以搭配稀饭或者牛奶 。
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【温馨小提示】
1、这款土豆丝鸡蛋饼可以加少许的面粉 , 这样更加有粘稠度好操作 。分页标题
2、土豆丝一定要擦得细细的 , 主要是为了让土豆好熟 , 另外擦好的土豆丝也不需要冲洗 , 保留土豆丝上的淀粉 , 可以让土豆丝鸡蛋饼更香糯可口 。
3、烙的过程中保持中火或中小火烙 , 最好盖个盖子 , 让热气在锅内循环 , 制作出来的土豆丝鸡蛋饼会更软嫩 。
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