天儿越来越热了 ，
避暑纳凉成了人们的头等大事儿！


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吃冷饮、
喝凉茶、冲凉澡……
各种能让体感舒服的行为 ，
人们都不吝去做 。
却不知 ，
冷水澡并非人人适宜！
一个不注意 ，
很可能导致心梗、心脏骤停……
甚至搭上性命！


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可不是吓唬大家！
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曾经 ， 一桶凉水 ，
毁了一个家！
浙江省人民医院心内科的副主任医师丁亚辉曾发过一篇长微博 ， 题为《一桶水毁了一个家》 。
这也是他亲身经历的一个病例：
夏日炎炎 ， 一身强体壮的患者光着膀子打了一桶凉水、从头上浇了下来 ， 虽然瞬间感到凉快了不少 ， 但没多久 ， 他就出现胸闷、出虚汗等症状 。
一开始 ， 他以为是中暑 ， 不料 ， 三小时后 ， 他的心肌出现了大面积梗死 ， 血压也越来越低 ， 甚至出现了心源性休克、心跳呼吸骤停 ， 最终 ， 经抢救无效死亡……
医生分析：造成这名患者死亡的原因可能与突然的冷刺激造成血管收缩、血压升高有关 。
这种冷刺激除了会引起血压波动外 ， 有时甚至会导致冠状动脉的严重痉挛、斑块破裂、血栓形成 ， 造成急性心肌梗死而危及生命 。
一般来说 ， 这种情况容易发生在有心脑血管疾病的人身上 。
而这样的一幕 ， 并非第一起了：


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可见 ， 冲凉水澡并非人人适宜啊！
看到这里 ， 是不是忍不住疑惑：难道在炎热的夏天里 ， 我们不能愉快地洗冷水澡了吗？
当然能了！只要我们大家遵循洗冷水澡的规则 ， 基本上是不会发生上述悲剧的！
那么 ， 我们该如何正确洗冷水澡呢？哪些人不适合洗冷水澡呢？


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【冷水澡一桶凉水毁了一个家：男子不幸殒命...夏天千万别这样洗澡！尤其这类人】来源：广东消防

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