##男人中年发福属正常？听听医生怎么说，体重骤变，后果十分严重

提到中年人，很多人脑海中就会出现这些词语，发福、肚腩、地中海。一个活脱脱的中年男人形象就展现在脑海中了，到底中年人身体发福正常吗？

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人体每天通过食物摄入大量的营养物质，以供应身体各个机能的运转需求，再通过肠胃消化分解，将多余的水分、毒素及排泄物排到体外，一个正常的成年人，健康状态上，不应该出现大幅度的体重变化，所以发福并不是一件正常的现象。
中年发福，意味着身体内血脂、血糖都严重超标，尤其是腹部赘肉频生，虽然很多人都戏言“啤酒肚” ，但是绝不仅仅是因为啤酒喝多了导致的。
体重突然出现异变，多半是这几个原因：
1、暴饮暴食，无肉不欢
中年人忙于事业，有着数不尽的应酬和人情世故，所以大鱼大肉、胡吃海喝的饮食是不可避免的，加上长期久坐，缺乏运动，体内堆积大量多余的脂肪，逐渐转化胃血脂，进而影响血糖浓度，腹部赘肉增多，体重大幅度增长，肚腩也会越来越大。

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2、作息紊乱，代谢变慢
早期、加班、熬夜，每个中年人都会经历，而且频繁出现，人体就像一个机器，各个器官就是零件，需要定期修复，作息紊乱就会导致身体各器官失调，进而引起体内新陈代谢变慢，多余的脂肪、热量不能及时排出体外，最后转化为多余的赘肉。

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体重骤增，就会导致各类疾病，需要格外警惕：
1、高血压、高血脂、高血糖
2、肠胃超负荷运转，出现肠道疾病
3、心血管疾病
4、关节炎
5、多种癌症
【##男人中年发福属正常？听听医生怎么说，体重骤变，后果十分严重】身体是我们最大的宝藏，需要时刻警惕，一旦身体出现了问题，轻则出现疼痛感，重则性命难保，希望各位都能珍惜生命，爱护身体，远离中年危机，远离疾病。