小花聊美食美食食谱推荐:南瓜丝鸡蛋饼、糖醋鸡片、香辣红烧肉、辣炒鸡心
聊起美食 , 我相信大家都不会陌生 , 作为美食爱好者的我 , 对美食也是情有独钟 , 方方面面了解的也算是透彻 , 但是呢 , 在吃和做之间 , 我更喜欢做美食 , 然后分享给我的亲人 , 和朋友 。 久而久之呢 , 对美食的做法也有了自己的几分见解 , 那么接下来呢 , 给大家分享几种美味的家常菜的做法 , 希望大家可以转发 , 点赞!
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南瓜丝鸡蛋饼
材料:南瓜200克、鸡蛋3个、面粉50克、青蒜15克 。
做法:
1.备好材料:南瓜200克、鸡蛋3个、面粉50克、青蒜15克
2.南瓜去瓤 , 不去皮 , 擦丝 。
3.打3个鸡蛋在南瓜丝盆里打散 , 并加青蒜碎、盐和胡椒粉调味 。
4.分几次筛入面粉 , 拌拌均匀 。 注:分次筛面粉容易拌均匀 , 并无颗粒 。 面粉如过多 , 口感会硬 , 可以加点牛奶调节 。
5.平底锅里略多倒些油 , 油烧热 , 用勺子将南瓜鸡蛋糊舀入锅里 , 一面煎黄 , 翻面煎另一面 。
6.食用时可配上调料汁
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糖醋鸡片
材料:鸡胸肉500克、鸡蛋1个、大蒜6瓣、黄瓜20克 。 花生油、精盐、香醋、白糖、番茄酱、水淀粉、料酒、玉米淀粉各适量 。
制作
1、将鸡胸肉洗净切成片 , 大蒜去皮洗净剁成蓉 , 黄瓜洗净改刀 , 围在盘内做点缀 。
2、将鸡片放在盛器内 , 调入精盐、料酒稍微腌制一会心 , 控干水分 , 打入鸡蛋 , 加入淀粉挂糊
3、锅上火 , 倒入花生油烧热 , 下入鸡片炸熟 , 捞起控油 。
4、锅内留点油 , 大蒜炝香 , 烹入番茄酱、米醋、白糖搅匀 , 调入水淀粉勾芡 , 倒入鸡片翻炒均匀 , 盛在围有黄瓜的盘内即可 。
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香辣红烧肉
材料:猪五花肉400克 土豆条75克 青红椒圈50克 洋葱粒20克 排骨酱、沙茶酱、煲仔酱、姜块、葱结、干花椒、干辣椒节、葱花、盐、味精、鸡精、鲜汤、色拉油各适量
做法:
1.将猪五花肉切成块 , 先入锅煸香 , 加入排骨酱、沙茶酱和煲仔酱翻炒匀以后 , 掺鲜汤并放入姜块和葱结 , 待调入鸡精小火煨灯巴后 , 拣出五花肉再下到六成热的油锅里炸一下 , 捞出来沥油待用 。 另把土豆条下到五成热的油锅里炸熟 , 捞出来沥油后 , 盛入盘里垫底 。
2.锅留底油 , 投入干辣椒节、干花椒和洋葱一起炒香后 , 下入炸过的红烧肉和青红椒圈 , 边炒边调入盐、味精和鸡精 , 起锅盛入装有土豆条的盘里 , 最后撒上葱花即成 。
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辣炒鸡心
材料:鸡心 一斤、小辣椒 2个、胡萝卜 半根、孜然 8克、干辣椒 3个、蒜蓉辣酱 两勺、白芝麻 5克、葱 一段、姜 四片、蒜 7瓣、生抽 少许、盐 2克、料酒 一勺、酱油 半勺、白糖 3克、十三香或花椒面 少许;
做法
【小花聊美食美食食谱推荐:南瓜丝鸡蛋饼、糖醋鸡片、香辣红烧肉、辣炒鸡心】1.鸡心一斤 , 焯水 , 凉水下锅 , 水开一分钟左右捞出;
2.洗净的鸡心切除心管部位 , 去油 , 去膜(个别鸡心有一层膜)从中间切开 , 好入味
3.再次洗净 , 用适量料酒 , 十三香 , 盐腌制十分钟;
4.辅料备好 , 辣椒切滚刀片 , 胡萝卜切片 , 葱姜蒜切好;热锅凉油 , 放入红辣椒 , 孜然;
5.放入蒜蓉辣酱炒香 , 葱姜蒜 , 胡萝卜;白糖 , 生抽 , 酱油少许;放入鸡心; 分页标题
6.放入辣椒 , 白芝麻;炒好装盘;
好了 , 到这里 , 今天的美食分享就接近尾声了 , 有喜欢的朋友 , 可以关注我 , 每天都会为大家分享美食教学 , 感谢大家的点赞 , 转发 , 收藏 , 也欢迎大家在评论区留言 , 如有不足之处 , 还请大家多多指教 , 最后祝大家身体健康 , 万事如意
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