食不可分这道西蓝花加鸡蛋火了，色香味俱全，好吃过瘾解馋，没上桌就抢光

挑战每天给她学做不一样的素美食100天，第39天西兰花拌鸡蛋
生活中的美食带给我们美的享受，美的流连忘返。在这幸福平淡的生活里，让爱情和美食永远陪伴着你!
大家好我是食不可分，一个浪漫又喜欢做素菜的小吃货。上次分享的韭苔炒鸡蛋花比较受欢迎，今天呢小编再次分享一个美味又好看的家常菜，它就是西兰花拌鸡蛋。

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我的女朋友是一个非常漂亮有个性的女生，但是她有一个“好习惯”那就是吃饭不吃肉类（猪肉羊肉牛肉）的食品。反正也是每天做饭，不如借着这个机会努力一把，让自己在学习中减肥，培养成一个良好的饮食习惯。
为了实现这一个小小的自私目标，小编下定决心，从现在开始学做没有肉的美食，挑战每天给她做不一样的素菜美食100天！一起良好饮食，健康减肥，今天是第39天。（陪伴是最浪漫的爱情，唯有美食与她不可负）
今天小编推荐一个制作美食的食材，它就是西兰花。西兰花是绿色蔬菜中的新贵，是人们餐桌上的常见菜，它不但能为人体补充丰富营养，最重要的是还能减肥瘦身。
了解小编的朋友都知道我找的食材一般就两个功能，要么就是能减脂，要么就是能美容，今天下面的这食材真的完美的达到了我们的标准。
【食不可分这道西蓝花加鸡蛋火了，色香味俱全，好吃过瘾解馋，没上桌就抢光】那么我们现在就进入主题，把这道好吃美味的西蓝花拌鸡蛋

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分享给大家。
准备的食材：
西蓝花1个、鸡蛋3个、蒜末少许、香菜少许、蚝油少许、味极鲜少许、白糖少许、盐少许，香油少许。
制作的步骤：
第一步先把西蓝花掰小块，洗净用开水掉一下备用。

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第二步把鸡蛋用清水煮熟捞出备用。

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第三步把西蓝花摆盘。

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第四步鸡蛋拨开切4半，摆在西蓝花上面。

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第五步碗中放味极鲜2勺，蚝油1勺，盐少许，白糖少许，蒜末少许，香菜少许，香油少许搅拌成料汁。

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第六步将料汁均匀的撒在鸡蛋和西蓝花上面美食即成。

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夏天到了那就来一道美味又好看的美食吧！教你2分钟学会，让你当一个快乐的美食家。

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小窍门：
1.酱油和蚝油的比例是2:1 。
2.喜欢吃辣椒的可以放辣椒面或者加入辣椒油。
3.煮鸡蛋的时候可以冷水放入，这样鸡蛋就不会破了。
4.鸡蛋煮8分钟即可，熟了以后要用凉水冲一下更好剥皮。
这道色香味俱全的凉拌菜就做好了，是不是很简单呢，而且这道菜怎么吃都不会胖哦。学会让你秒变大厨，让你在她和家人面前特有面子。（偷偷告诉你一件事儿，学会做饭可以少点很多外卖哟）分页标题
大家好我是食不可分，喜欢的吃素食和制作特色美食的小伙伴可以关注和点赞，小编每天都会分享一道简单的素菜美食和家常特色菜，用最平常的家常食材，让你从不会做饭的小白变成大厨，从此踏上健康饮食之路。