【菜谱】闲着不如学做菜,给生活增添点乐趣!
五花肉烧腐竹
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做法:
1.干腐竹提前泡软 。
2.热锅冷油 , 倒入五花肉片炒至变色出油后 , 加入八角、桂皮、料酒、生抽、老抽炒出香味 , 添入一点清水 , 小火肉片熟了 , 加入腐竹翻炒 , 加入盐、糖翻炒 , 转大火将汤汁基本收干 。
3.洒入少许葱花 , 出锅装盘 。
鲜果时蔬沙拉
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食材:圣女果 , 苹果 , 火龙果 , 香蕉 , 圆生菜 , 苦菊等;
做法:1、苹果 , 香蕉洗干净切块;圆生菜 , 苦菊洗干净切条;
2、将所有水果蔬菜放在盆里;
3、根据个人爱好放入适量的沙拉酱 , 番茄酱 , 搅拌均匀即可 。
水煮牛肉片
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食材:牛肉300克 , 豆芽200克 , 油适量 , 盐少许 , 料酒2勺 , 青椒适量 , 豆瓣酱适量 , 辣椒油适量 , 淀粉适量
做法:
1.牛肉切成薄片洗净沥干水分 , 豆芽清洗干净
2.放入碗里 , 加入盐、料酒、淀粉抓匀后腌制1小时
3.热锅倒底油温油下豆瓣酱爆出红油 , 加入开水和辣椒油
4.大火煮开后先倒入豆芽烫熟后放入碗里 , 等锅中再一次烧开后把牛肉片入迅速用筷子划散至全部变色
5.将肉片和汤汁一起倒入铺好豆芽的大碗中上面加入青椒碎
6.另起锅倒入油烧至冒青烟 , 把热油淋入碗中即可 。
冬瓜干贝羹
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用 料:干贝 、 冬瓜、 鸡蛋(取蛋清即可)、芹菜末、 水淀粉 、 胡椒粉、高汤
做 法:1.冬瓜去皮切小丁上锅蒸熟 , 趁热压成泥
2.干贝事先泡发2个小时以上 , 然后冬瓜也上锅蒸上20分钟左右 , 放凉撕成细丝
3. 锅内放入适量的高汤或者清水 , 将干贝丝放入烧开 , 加入冬瓜泥再次烧开
4.如果是清水的话 , 此刻就加入盐、鸡精和少许的胡椒粉 , 淋入水淀粉成薄芡状即可 。(就是能让蛋清打入时候能稍微浮在汤面状态即可)
【【菜谱】闲着不如学做菜,给生活增添点乐趣!】5.这时候淋入打散的蛋清 , 搅拌均匀 , 淋1-2滴香油 , 撒入芹菜末即可 。
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