瑗瑗baby|今天不吃水果奶昔,改吃蔬菜奶昔,把它做成奶昔,香甜可口,好喝
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最近吃南瓜小贝贝真是吃上瘾了 , 各种吃法都觉得很好吃 , 直接蒸就已经特别香甜可口 , 吃起来粉糯得像板栗;而烤着吃 , 花样更是五花八门 , 可以直接烤 , 撒点海盐、黑椒碎 , 咸甜适口;也可以做成南瓜小盅 , 里面可以放自己喜欢的食材 , 甜咸由自己安排 。 但是我今天统统都不要 , 我要的是一杯南瓜奶昔饮料!
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?南瓜奶昔不知道大家有没有吃过的 , 这种蔬菜的奶昔喝起来却不亚于水果的奶昔哦 , 香甜可口 , 还有浓郁的奶香味 , 好喝极了 。 这种奶昔好喝还很营养哦 , 即便是小宝宝也可以让他当辅食喝 。 并且做法也很简单 , 只需将南瓜蒸一蒸 , 然后加点纯牛奶到机器里搅打一下就可以了 。 如此美味的蔬菜奶昔饮料千万不要错过哦!
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【瑗瑗baby|今天不吃水果奶昔,改吃蔬菜奶昔,把它做成奶昔,香甜可口,好喝】
【南瓜小贝奶昔】南瓜小贝半个 , 纯牛奶250毫升 , 白砂糖5克
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【制作步骤】
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1、准备好材料
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2、将南瓜洗净后切成小块
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3、将切小块的南瓜放入豆浆机中 , 加入纯牛奶
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4、加入少许白砂糖
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5、盖上豆浆机的盖子 , 按代餐键启动机器
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【小贴士】
1、南瓜小贝的皮可以吃的 , 可以直接拿去搅打 , 无需去皮
2、如果要给宝宝吃的 , 建议换成婴儿奶粉和清水 , 无需加糖 , 要加糖的话可以加葡萄糖
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