第一心理|出现这五大迹象，说明你正在成为命中注定的“自己”

每天耕耘最有趣、最实用的心理学马斯洛提出了需要层次理论，认为人的需要有先后顺序、高度层次之分，当个体满足了低一层次的需要之后，就会产生更高一级的需要。

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在这其中，生理需要是最基础的需要，是缺失性需要，即不满足会让个体产生沮丧、失望的情绪，而满足之后不会让个体感到很兴奋。
这种需要如果没有得到满足，个体将会遭受生命危险。而自我实现的需要是成长性需要，即不满足不会让个体产生负面情绪，但满足之后个体会感受到极大的喜悦和完满。
相比几十年前连饭都吃不饱，我们目前的生活已经可以说是改头换面了。随着低层次的需要被一个个满足，人们开始追求最高层次的需要，即自我实现。
我们不断努力，花费时间、花费金钱去进行自我提升，希望能够达到目标，实现梦想，成为那个自己心中最想成为的人。在这一过程中，人们不可避免地会遭受到各种阻碍，也会感到迷茫。
从心理学角度看，出现这五大迹象，说明你正在成为命中注定的“自己”

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1.经常问自己“我是谁” 青春期是自我意识发展的第二个飞跃期， “我是谁”“我将走向何处”等类似的问题开始困扰着青少年。
在这一过程中，人们将实现自我同一性的达成。
自我同一性，是指青少年的需要、情感、能力、目标、价值观等特质的有机整合，是对诸如理想、职业、价值观、人生观等的思考和选择，它帮助个体将过去、现在和未来组成一个有机的整体。
人们开始怀疑自己以往的观念是否正确，自己以前认为是理所当然的事物被重新提上脑海，并对其进行深刻的思考。
我是谁？我将来要干什么？怎样的生活方式是我想要的？别人对我的评价与我的自我评价一致吗？
当人们理清思绪并得出结论以后，会更加接近真实的自我。

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2.习惯正在发生改变，对过去的种种不再感兴趣过去一年、两年甚至持续多年的爱好，仿佛失去了魔力，对自己不再有吸引力。
放弃习惯的事物，或许会让自己感到疑惑，个体对于这种转变可能无法立即适应。
但是，习惯的改变本就是潜移默化的，放弃了一个东西，说明个体正在专注于另一件事情。不要害怕生活的改变，人们应该接受自己，果断地迈向新生活，实现自己的梦想。
3.彻底脱离温床以往的生活总是很平淡，每天想的都是如何去玩。
为了梦想，我们不得不跳出自己的暖床，奔向未知的远方。成长对于任何人来说，都是一场冒险。但我们知道这是必然的，前进的道路不可能一帆风顺。

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我们也知道，这是值得的，当我们越过崇山峻岭，等待我们的将是美好的新世界。所以，为了去往心中的圣地，我们甘冒更大的风险。
4. 与以往的朋友离得越来越远以前自己做什么事，身边都有几个好友陪着自己。开心的时候，可以一起分享快乐，遇到什么困难也有人一起分担。
当你在成为自己想要成为的人时，生活就会发生变化，为了思考、进步，不可避免地会一个人独处，与以往的朋友离得越来越远。
当我们在前进的道路上遇到困难与挫折之时，又会回忆起昔日情谊，不禁潸然泪下，倍感孤独。分页标题
但我们要相信，现在的孤独是为了实现自己的梦想，短暂的分离是为了以后长久的陪伴。

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5. 敢于承担人际关系的风险以往，我们不懂得拒绝，认为拒绝会让别人难堪，会让对方觉得自己是一个不好的人。总是担心拒绝会损害人际关系，会带来不好的后果，我们惧怕承担这种风险，因此总是委曲求全。
但我们在逐渐成长，为了自己的目标，一切事都得靠边站。
我们逐渐学会了拒绝，我们敢于承担失去一段人际关系的风险。因为我们知道，实现梦想才是我们真正想要的。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Social psychology》
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