健康零距离|糖尿病肾病饮食选择慎重，无糖食品不一定无糖

糖尿病肾病属于糖尿病患者的一个严重的并发症，这种疾病在我们国家有上升的趋势，糖尿病肾病会影响到患者的代谢，如果不及时治疗任其发展的话，后果会非常的严重。所以糖尿病肾病的预防要从糖尿病的预防和治疗开始，在饮食上要特别的注意。
【健康零距离|糖尿病肾病饮食选择慎重，无糖食品不一定无糖】

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如果在糖尿病初期在饮食方面可以及时的预防和治疗的话，糖尿病肾病这种并发症是不容易出现的，一旦糖尿病肾病出现了，那么患者在饮食上更需要合理的控制了，糖尿病肾病患者有很多的食物都是不能吃的，特别是含糖的食物。
首先，我们先来说一说得了糖尿病肾病该怎么吃。
一是不吃太甜，太咸的食物。大家都知道，确定糖尿病，最主要的一点是血糖的高低，所以糖尿病患者，最不能吃的是甜性食物。肾病又不能吃过咸的食物，所以一旦糖尿病患者有了肾病，一定不能吃过甜或者过咸的食物。
二是不吃动物肝脏。可以吃些牛肉，瘦肉来代替动物的肝脏，肝脏油脂过高，能够让肾脏负荷过重，血糖也会随之升高。
三是多吃粗纤维的食物。有糖尿病肾病的患者，可以多吃粗纤维的食物，比如芹菜，玉米面等，也可以适当吃点麦片，牛奶等。

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糖尿病肾病患者除了在饮食应该注意这些问题之外，另外，这里我必须要告诉大家，无糖食品同样也不要摄入过多，虽然这类食品叫做无糖，但是同样是粮食做的，或者是木糖醇代替的，看似无糖，其实一样含有糖分，长期食用的话，不但对血糖起不到控制作用，甚至还会引起血糖的增高。

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另外如果是不清楚是否含糖的食物可以咨询专家或者是选择不吃。平时生活中饮食要清淡，辛辣上火的食物是一定不能吃的，特别是烧烤和油炸的这类热量极高的食物一定是要禁止的。平时可以多注意做一些有氧运动，保持一个愉悦的心情，不要给自己过大的压力，只要血糖可以控制，那么就不会有大问题。