cooking美食菜谱|早餐菜谱,肉末豇豆包子,简单美味营养,不错的早餐,适合夏天


肉末豇豆包子

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用料:
猪瘦肉600克 , 豇豆一斤左右 , 没称重料酒1勺(汤匙) , 生抽1勺(汤匙) , 老抽半勺(汤匙) , 耗油1勺(汤匙) , 十三香1小勺(盐勺 , 约2g) , 盐、鸡精适量 , 葱、姜、胡萝卜适量 , 馒头配方 , 面粉500g , 酵母8g , 泡打粉6g , 糖30g , 温水270g
肉末豇豆包子的做法:
面皮的所有配料放进和面机 , 或者用手 。

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活成光洁的面团 , 盖上保鲜膜室温发酵1-2小时 , 我有时候隔夜 , 晚上放空调房内24度左右 , 早起包也不会发的太过头 。

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然后准备馅料 , 猪瘦肉剁成肉馅 , 不用特别细腻 , 有点肉粒的口感更好吃 。 葱姜胡萝卜切细末 。

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豇豆洗净切小粒 。

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我做的是熟肉馅 , 比生肉馅更有嚼劲 。 热锅冷油下肉馅 , 小火炒散 。

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下姜末和料酒、生抽、老抽、耗油、盐、鸡精、十三香翻炒 。

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下胡萝卜末翻炒 。

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炒至汤汁收干 , 肉末干香 , 关火撒上葱末 。

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等肉末晾凉后 , 加入豇豆 , 可再次根据口味适当加盐 , 馅料就拌好了 。

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发好的面团揉搓排气 , 下剂包成包子 , 上锅蒸20分钟 。

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肉末豇豆包子就做好啦 , 夏天来一口这个 , 绝对香 。

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