|武汉国医堂：有胃病的人看看，你这样不是养胃，只会让胃病越来越严重

大家可能已经听说过很多种养胃的方法了，但是为什么还是有很多人胃越养越差呢？
还总是动不动就会出现胃痛的问题，如果你也已经养胃养了很长时间，但还是没有达到你自己想要的效果，那很有可能就是这种养胃方法不适合你，或者这根本就是错误的养胃法，今天我们就一起来看看我们最为常见的养胃方法都有哪些？

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对于胃不好的人真的只能吃这些软烂的面条和白粥来养胃吗？
可能我们刚刚生病，胃正处在虚弱状态的时候，我们可以吃上几天的白粥和软烂的面条，但是不能长期这样去吃来养胃，因为我们的胃也是需要去锻炼的，长期去吃这些软烂、易消化的食物，非常容易让我们的胃动力变慢，而此时我们的消化能力只会逐渐的走向下滑路。

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虽说山药是可以健脾胃的，但是并不一定就适合所有的人，对于体质虚弱、食欲不佳的人，可以拿山药来健脾胃。
但是对于那些消化不良、经常腹胀打嗝、体内有积食的人来说，是非常不适合这样去吃山药的，因为山药也是比较难以消化的。

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苏打饼干是属于碱性食物，可以帮助中和胃酸，对于体内胃酸本身就分泌过多的人来说，吃苏打饼干是可以暂时缓解不适反应的。
但是对于那些体内胃酸本来就少的人，此时去吃上过多的苏打饼干，只会让胃更加不舒服，或者这个胃痛、胃胀、嗳气等反应，不是因为胃酸引起的，那即便是你吃了苏打饼干，也是无用的。

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【|武汉国医堂：有胃病的人看看，你这样不是养胃，只会让胃病越来越严重】喝牛奶是可以帮助保护我们的胃，但是这样做只是治标不治本，反而牛奶中蛋白的分解物和钙只会加重胃酸的分泌，导致胃病越来越严重。特别是那些患有消化性溃疡胃病的患者，不要喝牛奶；对于乳糖不受的胃病患者，也不适合这样去吃。
中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10% ，慢性胃炎发病率30% ，是当之无愧的“胃病大国” 。在我国，早期胃癌患者的检出率不足12% ，多达90%以上的胃癌患者发现即晚期。
临床上，容易形成癌变的胃病包括胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎及胃粘膜不典型增生，它们均属于胃部高危病变，若不加治疗则演变为癌。此外感染幽门螺杆菌的人更易发生胃部癌变。
容易发生胃癌的人群主要是40岁以上人群，假若有胃癌家族史、进行过胃切除术、胃病病程十年以上的人更是胃癌高危人群。
1、当胃部疼痛的性质发生改变，成为持续性的无规则的腹部疼痛，或疼痛减轻，应警惕。
2、若胃病患者出现明显的消瘦、体重下降、贫血等现象，甚至出现顽固性呕吐，则可能是形成癌的信号。
3、有明显上腹部饱胀感或触摸到包块时，可能是胃内存在癌病变现象。
4、有黑便现象。当大便呈现鲜红、暗红或是柏油样时，可能与消化道出血及消化道癌有关。