美食的眷恋|苦瓜蛋饼,酱椒猪脚皮,韭菜炒河虾,丝瓜炒鸡蛋的做法


苦瓜蛋饼

美食的眷恋|苦瓜蛋饼,酱椒猪脚皮,韭菜炒河虾,丝瓜炒鸡蛋的做法
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鸡蛋、苦瓜、鸡精、盐
1、将苦瓜用牙刷刷洗干净 , 切开对半挖出内部的籽 , 再切成薄片 。
2、将苦瓜用盐1/4小匙拌匀 , 放置腌制10分钟 。 然后用手将苦瓜片抓捏去除水份 。
4、锅烧热 , 加入1大匙油烧热 , 倒入蛋液 , 并用筷子将表面的苦瓜片摊均匀 。
5、小火煎至表面微黄色 , 表面的蛋液凝结后 , 取一个大盘倒扣在苦瓜蛋上 , 将蛋翻面再煎
6、继续用小火煎至表面金黄盛出 。 略放凉后切件即可 。
酱椒猪脚皮

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做法:1、猪脚皮切成条状 , 放入大碗中;
2、酱椒 小米椒剁碎 , 加入盐 豆鼓 , 用酱椒汁浇制侵泡;
3、然后放入鸡粉 蚝油冷却;把冷却的酱椒汁覆盖在猪脚皮上;
4、撒上事先切好的鲜椒颗粒和姜蒜末 , 入蒸锅蒸至肉皮酥烂(15-20分钟);
5、最后开锅鲜香辣扑鼻而来 , 撒上葱花即可 。
韭菜炒河虾

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1、河虾洗净 , 在淡盐水中浸泡15分钟 , 加盐、生抽、料酒拌匀 , 腌15分钟 , 再加淀粉和五香粉拌匀 。
2、锅中油温5成热时 , 河虾入锅 , 快速用筷子滑散 , 防止粘连 , 待河虾表面金黄 , 即可捞出控油 , 备用 。
3、锅中留少许底油 , 爆香葱姜末 , 放入炸好的河虾 , 快速翻炒均匀 , 然后放入韭菜段 , 大火翻炒20秒 , 加入盐、生抽调味 , 即可出锅 。
丝瓜炒鸡蛋

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食材:丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱、生抽
1、将鸡蛋打入碗中 , 加入小量食盐、料酒 , 搅拌均匀备用 。
2、将丝瓜去皮洗净切片;葱切碎 。
3、猛火将炒锅加热入油 , 待油温升高 , 倒入鸡蛋炒熟 , 盛碗备用 。
4、猛火将炒锅加热入油 , 待油温升高 , 倒入丝瓜炒熟 , 加入已熟鸡蛋同炒 。
【美食的眷恋|苦瓜蛋饼,酱椒猪脚皮,韭菜炒河虾,丝瓜炒鸡蛋的做法】5、按个人口味加入盐、生抽、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用 。