分享健康|在日常生活中如何预防宫颈癌的发生？当出现这些症状时记得要及时检查！

宫颈癌是女性常见癌症，中国每年有2万～3万女性死于宫颈癌。然而，宫颈癌是可以预防的。早期筛查可以发现宫颈癌的癌前病变，予以适当治疗则可以阻止宫颈癌发生。

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1、戒烟限酒
吸毒、吸烟、酗酒等恶习严重影响女性的身心健康，易使其罹患癌症。
2、注意性卫生和经期卫生。

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在日常生活中，女性应选择透气、宽松的纯棉内裤。注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，并适当地节制性生活。在月经期和产褥期应禁止过性生活，同时还应注意双方生殖器官的清洁卫生。过性生活时最好佩戴安全套。
3、改变不良的生活方式。
早睡早起，均衡饮食，尽量少熬夜，少摄入高脂肪、高热量的食物。
4、多吃蔬菜及水果。
研究证实，各类蔬菜及水果可有效地预防各种癌症的发生。专家认为，至少有6～7成的癌症是可以通过合理饮食来预防的。
5、定期进行检查。

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癌症的发生并非一朝一夕，而是一个逐渐演变的过程。因此，通过定期的身体检查，可以及早发现一些癌前病变及无症状的癌肿，进而做到早诊断早治疗。
6、积极进行体育锻炼。
体育活动不但可以促进体内毒素的排出，还可有效地预防各种疾病的发生。女性一周只要花30分钟运动，就能大幅降低患子宫颈癌的风险。
7、提倡晚婚和优生优育。
推迟开始性生活的年龄，减少生育次数均可降低女性罹患宫颈癌的风险。
8、积极预防并治疗慢性宫颈炎等疾病。
1、私处外阴皮肤异常
宫颈癌很有可能是感染了HPV病毒和霉菌而引起的，感染病毒之后，常见症状就是外阴瘙痒，所以女性经常感觉外阴瘙痒的情况，还是要警惕是否宫颈癌或其他妇科病的发生。
2、出血异常

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宫颈癌早期大多没有明显症状，但是随着病情的发展，会出现阴道不规律的出血症状，特别是在性生活之后，这种症状会更加明显。中老年女性要注意，阴道不规律出血要及时就医。
3、白带增多有异味
宫颈癌早期往往会出现白带增多，而且会伴有恶臭味，有时白带中会带有血丝，这是一种不正常的现象，一定要及时医院进行白带检查等妇科检查。
【分享健康|在日常生活中如何预防宫颈癌的发生？当出现这些症状时记得要及时检查！】其实不管什么疾病的发生都与不良的生活习惯有一定要关联，宫颈癌也是如此。所以，女性要重视宫颈癌的预防，日常戒掉一些不良的生活习惯，养成良好的生活方式和卫生习惯，坚持定期体检，那么是完全可以避开宫颈癌侵袭的。