虎妈潘潘|黄磊女儿近视，陆毅女儿戴眼镜，中国孩子这种“痛”，世界第一

曾经火爆网络的大型亲子互动类综艺《爸爸去哪儿》中，我发现了一个“宝藏女孩” ，她就是黄磊的女儿多多，节目中的她懂事、听话、善解人意，节目外的她多才多艺，在最近的微博中，我发现多多竟戴上了眼镜，起初以为戴眼镜只是起到装饰的效果，翻开其他的微博发现，多多都是戴着眼镜的，然而在多多这个年龄阶段是近视的高发期，家长如果没有注重孩子视力的保护，那么孩子的近视程度会越来严重，近视给孩子内心带来的“痛”是永久的。
近视成为了无数人的“隐形杀手” ，根据国家的一项调查统计显示：在8-12岁的小学生中，每50个小学生中就有8人出现近视的情况，近视发生的概率为16%；在13-15岁的初中生中，每50个中学生中就有28人出现近视的情况，近视发生的概率为56% ，在15-18岁的高中生中高达36人出现近视的情况，近视发生的概率是72% ，大学生近视的概率高达78% ，近年来，近视的人数还在不断地增长。那么近视是怎么产生的呢？

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一、导致孩子近视的“罪魁祸首”1、遗传因素
孩子出现近视的原因非常的复杂，其中遗传因素也占一部分。一般情况下，父母双方中一方出现近视的情况，那么孩子出现近视的概率大概是30%左右，父母双方都未出现近视的状况，孩子出现近视的概率是10% ，如果父母双方都出现近视的情况且近视的程度非常严重，那么孩子出现近视的概率是80%以上，所以孩子的近视情况一部分来源于遗传因素的影响。

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2、不良习惯
孩子出现近视的情况，除了遗传因素外，一般与孩子不良的习惯有着密切的联系，近视的高发期在孩子上学期间，孩子上课期间不正确的坐姿，写作业时不正确的写字姿势，喜欢躺在床上看书或是喜欢在昏暗的环境下看书都是导致孩子出现近视的因素。

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3、饮食因素
根据一项专项调查研究发现，喜欢吃甜食、喜欢喝碳酸饮料、挑食、厌食的孩子近视的孩子比正常规律健康饮食的孩子近视发生的概率提高很多。

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孩子出现近视的情况，对孩子来说却是一生的打击，当孩子上大学生的时候，因为近视可能会错过心仪的专业，心仪的学校，所以预防孩子近视从娃娃抓起，家长具体应该怎么做呢？
二、预防近视的小妙招1、每天坚持做眼保健操
对于眼保健操相信所有的家长都不陌生，每当课间的铃声响起，全校的学生都开始做眼保健操，相信眼保健操的旋律和动作大部分的家长都历历在目，孩子每天坚持做眼保健操，孩子的眼睛能够得到很好的休息，是预防近视的好办法。

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2、保证孩子充足的睡眠和规律的饮食
现如今的孩子因为沉重的课业负担常常熬夜到凌晨，对于正在成长的孩子来说，每天至少要保证8个小时的充足睡眠，至于课业负担这一块，学校可以根据学科的情况对学生适当地进行“减负” ，学生在学习中也要提高学习效率，高效的完成作业，才能保证充足的睡眠时间，同时还要养成规律的饮食习惯，能够很好的预防孩子的近视情况。

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3、减少使用电子产品的时间
随着时代的进步和科技的飞速发展，电子产品越来越多，现在的孩子人手一个平板，人手一个手机，网络游戏的花样越来越多，从而导致很多的孩子花费大量的时间在一些电子产品上，所以想要预防孩子近视，那就需要减少孩子使用电子产品的时间。分页标题

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还在为孩子近视而苦恼吗？这几种预防孩子近视的小妙招快快学起来，让孩子远离近视的困扰，那就从现在开始做起吧。
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