医学界妇产科频道|导致卵巢早衰的4个因素,快看你有没有!
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保护卵巢功能从日常做起!!!
女性卵巢主要合成及分泌两种性激素——雌激素和孕激素 , 同时也会分泌少量的雄激素 。
对女性来说 , 保护与维持卵巢功能尤为重要 。
然而 , 在门诊 , 常常会碰到一些月经不调的病人说:“我应该早点来看的 , 但是工作一直很忙……”
很多姑娘就因此错过了最佳的调整治疗时机 。
面对自己的卵巢功能下降甚至早衰 , 有些患者会有这样的疑问:“医生 , 我身体挺好的啊 , 为什么卵巢功能会不好呢?我这么年轻 , 就要绝经了吗?会不会老得很快?”
为什么这些姑娘年纪轻轻就卵巢功能下降?这可能是多个因素综合作用的结果 。
导致卵巢功能下降的高危因素!
- 遗传因素
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确实会有这样的情况 , 但我们要了解 , 每个受精卵都是不同的个体 , 基因发生改变也是偶然的选择 。
因此对于出现早发的卵巢功能不全更应该完善此项检查 , 明确或者排除病因 。
- 生活环境及健康因素
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- 心理因素
比如这样一个小姑娘:20来岁 , 月经3个月没来 , 有生育要求 。
之前月经基本规律 , 周期25-26天 , 在询问病史的时候突然失声痛哭 , 说连续两月家中有亲人去世 , 抑郁失眠非常严重 。 此时 , 血检提示FSH已超过25IU/L , 卵巢功能明显下降 。
我们在心疼的同时也告诉小姑娘一定要重视 , 好在发现还算及时 , 之后积极治疗 , 还是可以实现生育的愿望的 。
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- 医源性因素
【医学界妇产科频道|导致卵巢早衰的4个因素,快看你有没有!】手术直接切除双侧卵巢后并不属于卵巢早衰的定义范围 , 手术后或其它医源性原因可影响卵巢的血运或引起炎症 , 从而引起卵巢功能损害和永久性卵巢衰竭 。
卵巢功能下降有什么症状呢?
- 月经
如果月经的周期、经期、经量发生改变甚至闭经 , 就要考虑是不是卵巢功能出现问题 , 或者是其他的疾病导致的 , 这些都需要及时到医院就诊 。
- 不孕
如果一直正常同房未避孕 , 但一年还未怀孕 , 就要考虑到是否可能是我们的卵泡发育、排出的过程出现了问题 。
如果卵泡发育提前或迟缓 , 抑或卵泡质量欠佳 , 出现排卵障碍 , 此时 , 没有正常的卵子则无法正常受精或形成质量较差的受精卵 , 会在妊娠早期淘汰 。
- 身体不适
潮热、盗汗;
睡眠障碍;
疲倦;
情绪障碍如易激动、烦躁、焦虑、紧张或情绪低落; 分页标题
阴道干涩、疼痛、性交痛、反复发作的阴道炎;
排尿困难、反复泌尿系统感染、夜尿多、尿频和尿急等 。
如何保护卵巢功能?
- 保证充足营养
- 生活规律
常有患者就诊时说:“白天工作已经很辛苦 , 回去就想休息下 , 放空自己 , 躺在床上刷手机 , 一刷就停不下来 , 等反应过来已经半夜 。 ”
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我们也发现从事夜间值班的行业更容易引起卵巢功能下降 。
所以保持规律的作息、晚上11点前最好能上床睡觉 , 对保护卵巢功能非常重要 。
- 适当运动锻炼
运动应该循序渐进 , 每天运动至少半小时 , 每周3-5次 , 根据自身身体状况调整 。 让身体处于一个良性循环的状态更有利于卵巢功能的保护 。
- 正确认识疾病 , 早发现早治疗
如果出现月经改变、腹痛腹胀、内分泌失调等表现的女性 , 也要引起重视 , 及时进行相关检查和治疗 , 防止病情加重 。
- 保持良好的心理状态
出现异常状态及时就诊 , 自然为先、科学干预 , 健康了自己才能照顾他人 。
希望所有的姑娘们 , 都健健康康的!
参考文献:绝经期管理与激素补充治疗临床应用指南(2012版).版权申明- End -责任编辑:尹文东
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