|防晒霜的正确用量是多少呢？皮肤科医生这么说

【防晒霜的正确用量是多少呢？皮肤科医生这么说】涨姿势 @健康中国：健康科普汇【医者名片 | 防晒霜的正确用量是多少呢？】如果你要把全身薄薄地搽满一层防晒霜，大概需要30克左右。而不在海边日光浴的话，很多时候我们是同时穿着衣服、打着遮阳伞的，这时大部分人只需在面部和其他曝光部位使用防晒霜。这个时候的用量，我们可以用涂满面部需要一个一元硬币大小的防晒产品来衡量。防晒产品的防护时长各不相同，不是出门前涂一次，就能一整天都起作用。应该在出门前半小时使用，而在户外，每2~3小时就应该重复涂抹一次，以保持确切的防晒效果。在游泳后、毛巾擦拭后、大量出汗等情况，都需要再次涂抹防晒霜。（作者：健康中国医者名片项目入驻医师、四川大学华西医院皮肤科副主任医师薛斯亮）

本文插图
【|防晒霜的正确用量是多少呢？皮肤科医生这么说】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。