紫图图书|《隐秘的角落》爆红：心灵的救赎，永远只能靠自己

_本文原题：《隐秘的角落》爆红：心灵的救赎，永远只能靠自己
最近，一部让大家熬夜看到秃头的电视剧《隐秘的角落》，说得上是当前最火、引发热议最多的电视剧，几乎没有之一。在豆瓣上，该剧一度创下9.2的超高评分。

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这是一部根据小说《坏小孩》改编的电视剧。小说里两个主要人物，一个是少年宫数学老师张东升，一个是年级第一的“好学生”朱朝阳。这两个人，前者看上去彬彬有礼、笑容可掬；后者看上去乖巧听话、善良讲义气。
而就是这样两个人，可以说是这部剧的万恶之源。作者写作也是十分讽刺， “朝阳”“东升” ，两个极具希望与光明的词汇，却分别是两个内心阴暗可怕的人物的名字。
张东升和朱朝阳都是可怜人，这点毋庸置疑。一个是职场、情场都不得意，受人冷言冷语，还要笑脸相迎。一个是父母离异，沉默寡言，虽然成绩优异，但却受人排挤。
诚然，造成他们两人这种性格的，周围环境施加的压力是很重要的一个原因。但是，更加值得关注的是，他们内心那个被生活压抑，却无从释放的自我。
他们的不满与愤怒在被他们压抑的同时，反映在他们自己身上的，是自我人性的扭曲与变态。渐渐地，他们就对自己失去了控制。

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其实，正与邪有时只在一念之间。善与恶，有时更需要我们对自我进行掌控。
过度的压抑会使我们的内心有更多的愤怒、更强的敌意。
就像张东升，在他对岳父、岳母心存怨念时，也许倾诉出来，表达出自己的不满，可能就不至于出现他将岳父、岳母双双推下悬崖的悲剧。正是因为他对自己心中怒气的压抑，使他一旦爆发，便是万劫不复。
如果他很早就充分认识自己，并对自己的情绪种种学会掌控。在他内心善与恶激烈斗争之时，也许会有不一样的结局。
所以，张东升和朱朝阳人物命运悲剧的形成，最重要的原因就是他们对自我的压抑。而对自我这个问题的认识，需要我们自己懂点心理学，需要我们真正的认识自己，并且把控自己。因为摆渡人，永远都是自己；能把你从心理的阴暗中救出来的，只能是你自己。
那我们怎样才能正确的认识自己、把控自己，及时让自己从阴暗的心理中摆脱出来呢？
01-认识自我，是摆脱阴暗心理，获得幸福的第一步通过张东升、朱朝阳，我们可以看到本我被压制的恶果：张东升从杀死了自己的岳父、岳母开始，一发不可收拾；朱朝阳作为一个孩子，高智商陷害犯罪，更让人唏嘘。
其实，人性的阴影，来自于对理性的过度宣扬。
的确，隐藏在黑暗之中的潜意识与感性虽然是进化的遗留物，但是与后来发展出来的理性相比，它们是更为基本和本原的存在，它的构造方式影响了我们怎样认识世界。
天文物理学家布兰登· 卡特在1973 年纪念哥白尼诞辰500 周年的大会上提出了“人择宇宙学原理” ，即正是因为人类的存在，才能解释我们这个宇宙的种种特性，包括各个基本自然常数。
因为，宇宙若不是这样，就不会有人类这样的智慧生命来研究它。所以，只有洞悉自我，接纳自我，而不是压制自我，才能理解自然与宇宙的法则。

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尼采说“上帝已死” ，宣布了纯理性之死——理性并非人类的一切，对理性的重视，并非意味着要把对激情、情感与信仰等精神世界的绝对控制权都交给理性。弗洛伊德更进一步，让感性挣脱了理性的枷锁，重现了它应有的肉感、野性和力量。分页标题
快乐并不可耻，相反，人生乃是一场狂欢，快乐才是生活的真正目标。这背后的哲学是活在当下，热爱生活。而这一切，需要的是潜意识与意识握手言和，感性与理性水乳交融，让人类重回精神世界的中心。
02-掌控自我，幸福与否，其实取决于你自己人的一生，唯控制二字。在岁月的河流中，我们时而顺流而下一日千里，时而蜿蜒曲折盘旋不前，时而潜流暗礁险象环生。能真正掌控住的，其实少之又少。所以，人生艰难，也唯艰难二字。
棉花糖实验的设计者米谢尔教授说：“我们无法控制这个世界，但我们可以控制自己如何去看待这个世界。 ”

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所以，我们要活在当下以实现对当下的控制，以及利用对未来的期望来指引当下的行为。由此，未来与现在融为一体，身心合一。
这还不够。在应对焦虑和拖延症时，我们看到行动是掌控人生最有效的方法。我们以行动去结束，以此告别过去；我们通过行动去追寻梦想，以此开启未来。
但是，无论是结束还是开始，都需要勇气。而勇气来源于自尊，来源于自信，来源于理性平和。而自尊自信，理性平和，才能让我们具有积极的心态，最终超越自我。
03-超越自我，实现自己的价值，获得心理的安稳与幸福除了生理的需求（金钱的刺激）和安全的需求（逃避惩罚），人类还有更多的需求需要满足和实现。
人们愿意对工作负责，因为这是他们实现潜能的机会；人们喜欢挑战，因为挑战所需要的想象力和创造力是人类有别于动物最宝贵的特质。潜能和创造力的充分实现，是为满足自尊和自我实现的需要。

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而自尊则是人性的终极奥义和最后防线。自尊=成功÷期望，所以高自尊或来自于高成就，或来自于低期望，或者两者兼有。成功的基石是由一系列胜利而产生的自信，而低期望则来自理性平和，放慢脚步。
人本主义心理学家马斯洛说：“人性所必需的是，当我们的物质需要得到满足之后，我们就会沿着归属需要( 如群体归属、友爱、手足之情)、爱情与亲情的需要、取得成就带来尊严与自尊的需要，直到自我实现以及形成并表达我们独一无二的个性的需要这一阶梯上升。而再往上就是超越性需要（即存在性需要）。 ”
人类的文明，便是在每个个体不断超越自我的奋争中，存在并传承着。
心理学是科学的成功学，人人都需要懂点心理学。

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