江湖美食传说TB|豆腐,腐竹,鱼块,虾的做法送你啦,好吃好吃
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蛋花豆腐羹
材料:鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克、小葱末少许
做法:1、将鸡蛋打散 , 豆腐捣碎;
2、将骨汤煮至水沸 , 加入豆腐以小火煮 , 适当进行调味 , 并撒入蛋花;
3、最后点缀小葱末即可 。
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菠菜炒腐竹
材料:菠菜梗、水发腐竹、葱、姜、蒜、盐、糖、生抽、胡椒粉
做法
1. 将大棵的菠菜去叶留根 , 洗净淋水 , 用刀将菜梗从根部劈开 , 小棵一分为二 , 大棵一分为四 。
2. 腐竹切段 , 葱姜蒜切碎 , 炒锅倒油 , 炒香葱姜蒜碎 。
3. 下腐竹翻炒 , 如果有高汤 , 可以淋一些进去 , 将腐竹推一边或者出锅 , 下入菠菜梗炒熟 。
4. 加生抽盐胡椒粉调味 , 出锅即可 。
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紫苏烩鱼块
材料:草鱼半条、鸡蛋2个、紫苏10克、生姜1块、小米椒3个、香葱2根、蒸鱼豉油1茶匙、生粉1茶匙、白胡椒粉2克、料酒2茶匙、食盐2克、十三香1克、辣椒油2茶匙
做法:
1.草鱼洗干净切块 , 鸡蛋打好搅匀 , 紫苏洗净 , 生姜洗干净切丝 , 小米椒洗干净切圈 , 香葱洗干净切段
2.鱼块加入生粉 , 十三香 , 料酒 , 食盐 , 鸡蛋搅匀 , 腌制2个小时
3.起锅添油 , 温度大约8成热 , 放入鱼块炸到变色(最后一块一块放)捞出
4.换小火 , 温度低一点再倒入鱼块 , 复炸一遍 , 捞出控油
5.锅底留油 , 放入小米椒 , 生姜炒香 , 加入两小碗开水 , 大火煮开
6.放入鱼块 , 煮2分钟左右 , 再加入蒸鱼豉油入味 , 在煮4分钟左右
7.来点葱段 , 紫苏 , 辣椒油搅匀 , 大火收汁 , 好吃的鱼块就做好了
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白胡椒虾
材料:对虾250克、食盐适量、蒜5瓣、料酒1勺、白胡椒半勺、小葱适量
做法:
1.剪去虾的胡须和脚
2.用剪刀从虾头和身体接缝处 , 沿着背部剪到尾部 , 用牙签从中间挑出泥肠
3.大蒜剁碎
4.把锅烧热后加入对虾 , 加入白胡椒粉、蒜泥和盐调味
5.加入一勺左右的料酒大火翻炒到虾完全变色、料酒完全收干 , 撒上葱就可以出锅
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