牙医Lina|牙齿敏感？大部分都是你自己的锅

每年椪（pèng）柑和樱桃上市的时候，都会收到不少关于牙齿敏感的咨询。酸的水果确实容易引起牙齿敏感，所以大家最好不要一次吃太多，要实在忍不住......那就往下看吧！
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什么是牙齿敏感？
牙齿敏感其实是一种症状--对冷热酸甜或者是机械刺激敏感。
经常会有人跟我说自己突然吸了一口冷气或者是吃了一口冰淇淋，就感觉特别刺激，这种情况就是牙齿敏感。

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除了对冷热酸甜刺激敏感以外，很多人也会经历机械刺激的牙齿敏感（比如刷牙刷到某个位置会出现不适）。
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为什么我们的牙齿会敏感？
牙齿之所以会敏感，是因为我们的牙本质小管受到了刺激。
正常情况下，我们的牙本质在牙冠部分由牙釉质包裹，牙根部分由牙骨质包裹。牙本质在这样的保护状态下，可以免受外界的各种刺激，也就不会出现敏感的症状。反过来讲，一旦失去了这些保护，牙齿就可能会出现敏感症状。

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比较常见的敏感原因有哪些？
第一、龋坏
一旦出现龋坏，我们的牙釉质会变得不再完整，当龋坏穿透牙釉质进入牙本质时，外界刺激很容易就影响到我们的牙本质小管。
第二、磨损
不少人喜欢吃硬物，比如啃甘蔗，或是吃一些很硬的干果，这些都会导致我们牙齿的磨耗。牙齿磨耗到露出牙本质，就会敏感啦。

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第三、牙隐裂
现在牙隐裂患者还是很常见的，很多男孩子喜欢用牙齿开啤酒瓶，很容易牙隐裂哦。此外突然吃到小骨头或者小石子也可能导致隐裂。牙隐裂了以后牙齿可能出现敏感症状。

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第四、楔状缺损
刷牙的动作不太好，比如大力横刷，会导致楔状缺损。除了刷牙之外，现在最新的科学研究认为牙齿受到的不良合力也是导致楔状缺损的重要原因之一。

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第五、牙根暴露
牙周病会导致牙周萎缩。牙周萎缩以后，牙根会暴露在外。有部分人的牙冠和牙根交界处并没有被牙釉质或者牙骨质包裹，这部分人就比较容易出现敏感。
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怎么才能预防和治疗牙齿敏感呢？
第一、对龋坏
预防：
在家好好刷牙，使用牙线；去医疗机构寻求医生帮助，比如定期涂氟，给窝沟较深的牙齿做窝沟封闭。
治疗：
牙齿已经龋坏了就乖乖看医生。
第二、对磨损
预防：
【牙医Lina|牙齿敏感？大部分都是你自己的锅】建议大家平时不要吃得太硬了，每次看到我身边的朋友吃特别硬的胡豆，坚果，我都特别心疼，牙多金贵呀，要是被磨坏了，很可惜啊！另外有磨牙症也要及时看医生哦~
治疗：
已经磨损了，就乖乖请医生处理啦。

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第三、对牙隐裂
预防：避免用牙齿开酒瓶、咬硬物等。
治疗：如果牙隐裂了，需要医生帮助，自己处理不了的。咬了硬物牙齿不适的话，要尽快去看医生哦。牙隐裂如果拖得比较久可能会患上牙髓炎，或者这颗牙有可能直接被咬成两半，根本不能保留了。分页标题

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第四、对楔状缺损
预防：
我们强调刷牙千万不要横刷，很容易导致楔状缺损。
此外，如果从年轻开始好好刷牙，用牙线，定期洁牙，可以保护好牙周，避免牙周萎缩。这样能在一定程度上避免楔缺的形成。
治疗：
补楔缺对医生来说通常不算复杂。但是它刚好处在一个应力集中的地方，补了之后，很可能会再次脱落。
第五、对牙根暴露
只要牙周组织不萎缩，我们的釉牙骨质界就不会暴露，釉牙骨质界不暴露，这个部位就不会敏感。
预防：预防牙周萎缩，主要靠做好口腔清洁卫生及定期洁牙。
治疗：看医生哦，但是牙周炎导致的牙周萎缩一般长不回去。
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有没有能够减轻牙齿敏感的牙膏推荐？
之前我们说美白牙膏通常没效果，但是防敏感的牙膏是有效果的。像舒适达，还有华西出品的脱敏糊剂等，都是比较有效的。
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洁牙会不会导致牙齿敏感？
如果洁完牙后牙齿很敏感，说明你的牙周可能有一些萎缩了。正常情况下我们的牙周组织附着在釉牙骨质界之上，洁牙后出现敏感有可能牙周组织已经萎缩到釉牙骨质界之下了，这时候更要好好注意做好口腔卫生，并定期洁牙。洁牙不是导致牙齿敏感的真正原因，洁牙可以预防牙周萎缩。
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拔牙会不会导致牙齿敏感？
拔牙以后牙齿敏感的情况比较常出现在拔下颌智齿之后。前倾阻生的智齿会抵到我们的前牙，时间久了会抵坏前牙。拔掉智齿之后，前牙被抵到吸收的部位暴露于口腔，更容易受刺激，出现敏感症状。
这种敏感并不是拔牙操作导致的，而是牙本来就已经有问题了。所以不要觉得拔完牙有点敏感，就是医生的操作不太到位，出现这种情况更可能是你去拔牙太晚了。

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补牙会不会导致牙齿敏感？
从临床上来看这种情况的确是存在的，如果这个牙是深龋，确实会有一部分人刚刚做完，有点冷热酸甜敏感，但其中大部分人过一段时间就好了。也有一部分患者这个症状会持续很久。如果过一段时间还不好，甚至出现了晚上的自发痛，一定要及时去看医生！
09
做了根管治疗后，那颗牙冷热都觉得敏感，但是医生却说那颗牙没问题，这是为什么？
根管治疗完成之后，这颗牙就已经没有了牙髓，也就是没有牙神经了。而我们敏感感觉的形成是需要神经来完成的。正常情况下做完根管治疗这颗牙就不会有敏感的感觉。如果根管治疗后觉得敏感，最好再去看医生，确认一下是什么问题。
顺便分享一个生活小窍门：很多人习惯早上起床用冷水刷牙，如果觉得牙齿敏感不适的话，建议大家用温水漱口刷牙，犯不着大清早的就给自己找不痛快。

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