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鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤

时间：2020-07-06 20:23      


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鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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这次煲的是鱼骨土茯苓祛湿汤。煎香的鱼骨去煲汤，不但煲不烂，而且这个鱼汤白白的，清甜的，很好喝哦！鱼骨还可以捞起点酱油吃呢，不错吧！
By Q猪宝宝【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 鱼骨 500g
  • 蜜枣 适量
  • 盐 适量
  • 云苓 适量
  • 土茯苓 适量
  • 玉竹 适量
  • 淮山 适量
  • 油 适量
做法步骤 鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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1、鱼骨用盐腌制30分钟后，煎香备用！
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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2、汤料：茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣。
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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3、汤煲里加入半煲清水。
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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4、将汤料洗净，然后加入到煲里。
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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5、10分钟后加入鱼骨。
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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6、盖锅，慢火煲1.5小时。
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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7、熄火前加入适量的食盐调味。
鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤
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8、装起汤，美美的喝一碗~
小贴士鱼骨先腌制，然后煎香再放入煲里煲，这样鱼肉不会烂。
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    来源：(豆果美食)

    【】网址：/a/2020/0706/kd237471.html

    标题： 鱼骨|土茯苓鱼骨祛湿汤


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