食疗食补|什么病不能喝蒲公英？ |

什么病不能喝蒲公英？
蒲公英既是一种临床常用中药，又是人们餐桌上的一种常见的食物，具有药食两用的特点，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋，清肝明目等功效。蒲公英内含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、钙铁磷锌锰等60余种微量元素，存在种类繁多的化学成分，活性成分主要为黄酮类、三萜类化合物、多糖类化合物、甾醇类化合物等，临床广泛应用于急性乳腺炎、胃炎、脾虚湿热型脂溢性脱发、扁桃体炎、胆囊炎、肝炎、肠炎等疾病的治疗。

本文插图
此外，蒲公英泡茶还具有利尿消肿、祛湿热、抗菌作用：
1.一定的利尿消肿作用。因为蒲公英中钾元素含量较高，钾元素有消除水肿的作用，身体虚胖者可以适当饮用蒲公英茶，可以帮助利尿消肿。正因为这个原因，蒲公英也被称为尿床草。
2.一定的祛湿热作用。《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。 ”蒲公英是寒性食物，可以帮助改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有一定的缓解效果。
3.一定的抗菌作用。蒲公英的叶子中含有的黄酮类、绿原酸等物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。用蒲公英茶泡脚，对治足癣有一定的帮助。
哪些人不适合喝蒲公英茶？
蒲公英被称为“药草之后” ，受到了很多人的追捧，许多人喜欢用蒲公英泡茶喝，但是也并不适合所有人，比如以下几类人群就不适宜饮用蒲公英茶。
【食疗食补|什么病不能喝蒲公英？】蒲公英过敏人群
蒲公英也是常见的过敏源，蒲公英过敏会引起身体出现红疹或者瘙痒状况，对蒲公英过敏的人不要饮用蒲公英茶；

本文插图
脾胃虚寒人群
蒲公英是一种寒性中草药材，脾胃虚寒人群长期饮用容易导致体内寒气加重，导致脾胃的不适症状，使脾胃更加虚寒，建议不要饮用或少量饮用；
低血压人群
建议低血压人群不要饮用，以免损伤身体；
特殊女性群体
蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性不宜饮用蒲公英，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。
此外，正常体质的人不要一直不间断地饮用，每天喝的量也要控制，如果用晒干的蒲公英生茶泡水饮用，成年人每天用量控制在9~15g之间。
我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在蒲公英茶相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！