小儿健康|孩子经常感冒怎么办？四招预防学起来 |感冒|

小孩子生起病来往往让家长猝不及防，还有的孩子可能经常反复感冒，令家长操碎了心。那么孩子经常感冒怎么办呢？教家长四招预防孩子感冒。
我们都知道孩子的体质比较弱，平时稍不注意就会受到疾病的侵袭，而疾病“熟客”之一就是感冒。接下来就教大家一些帮助孩子预防感冒的措施吧！

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【小儿健康|孩子经常感冒怎么办？四招预防学起来】一、提高免疫力
孩子那么容易感冒归根结底还是免疫力低下导致的，那么家长首先要做的就是想办法提升孩子的免疫力，如果孩子的免疫力得不到提升的话那么他们以后就会经常生病，建议家长给孩子多吃一些滋补的食物，多增强营养，这是提升孩子免疫力最为常用的一种办法。

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二、保持心情愉悦
如果孩子自身体质非常差的话，那么他们的心情也会非常不好，因此希望家长在平时生活中一定要给孩子独立自由的空间，不要老是干预孩子的事情，让孩子保持愉悦的心情，不能让过大的压力压的孩子喘不过气来，导致孩子心情不好，免疫力下降，诱发疾病。

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三、不要经常冷热交替
孩子经常感冒与气温变化大是有很大关系的，比如孩子忽冷忽热，平时的衣服穿的非常少，这样就非常容易感冒，希望家长能够掌握好温差变化，天气冷的时候就给孩子穿衣服，天气暖和的时候就给孩子减衣服。

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四、补充维生素
给孩子补充足够的维生素也是能够提升孩子的免疫力，这样孩子就能抵抗病毒，不那么容易感冒了，因此家长要给孩子多吃维生素丰富的食物，比如蔬菜水果。
孩子经常感冒怎么办？上面给大家推荐了4个预防孩子经常感冒问题的妙招，希望家长能够将这些妙招牢记住，并且运用到实际生活中。有了家长的留心，孩子感冒的几率也会相应降低。