内分泌疾病|头发越来越少，多半是这3个原因造成的，现在了解还不迟内分泌疾病

【内分泌疾病|头发越来越少，多半是这3个原因造成的，现在了解还不迟】随着年龄的增加，新陈代谢及血液循环减慢，上了年纪老人的头发会慢慢变得稀缺，会逐渐变白。但是现在随着社会压力的变大，年轻人也变得越来越少毛了，脱发，秃顶的问题出现在了哪里？

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1、头发缺乏营养
就像婴幼儿需要营养才能健康成长和发展，头发一样也是需要营养才能成长的。在一定程度上，头发越来越少，更有可能是由营养不良引起的。毛囊不能正常的工作，在没有营养的滋润的情况下，头发就会受到损害，可以变黄、干燥、脱发甚至秃顶。

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2、糟糕的洗发习惯
洗发的错误动作就是来回摩擦。许多人洗头的习惯是先搓一会儿，然后用水分把头发浸透。事实上，它会伤害自己的头发而且很容易脱落，经常洗头或也是一个原因，每天洗头甚至不知道再洗头，头发毛囊很容易受到损害，特别是喜欢用冷水洗头，或更容易掉发，脱发。

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3、精神生活压力过大
情绪管理对于一个头发的健康发展也是中国有影响的。长期的精神心理压力过大、忧思过重，就很容易直接影响到内分泌，内分泌容易失调，体内的代谢也会出现问题异常，血液、营养教育不能没有及时的输送到头皮，也会导致掉发、脱发。
洗头发时添加头发的生长所需要营养成分，铁和蛋白质是头发生长必不可少的成分，血液循环畅通的重要营养素更顺畅，建议使用异株荨迷洗头皮可滋养，一些异株荨迷洗发水可以进一步有助于头发生长。还有就是通过隐藏在一些常见的食物，如菠菜，胡萝卜，猪肝，鱼类，豆制品，乳制品的生活元素，平时不妨多吃点，对于脱发也是有很好的帮助。